秦朝最常見的主食是“五谷”，我們常說的五谷就是大米、小米、小米、小麥、糯米。在秦朝，大米主要用於釀酒。當時雖然也種了小麥，但是因為沒有把小麥磨成面粉的技能，所以面食沒有出現。當時小麥要麽直接蒸成麥飯，要麽煮成米糊，所以秦人對小麥並沒有那麽大的興趣。
至於蘭花，他們甚至不重視它。所以說秦人最常見的食物就是小米，也就是小米。在秦國，小米的產量非常豐富，經常用來蒸飯或煮粥。壹般小米粥在人們的餐桌上比較常見，小米蒸飯是奢侈品。
第二，蔬果豐富。
秦人吃的蔬菜水果品種還是很豐富的。當時餐桌上流行“五菜”，即葵花(冬莧菜)、火彩(豆苗葉)、蔥(蔥)、韭菜、小蔥。葵花和火彩現在餐桌上已經很少見了，而蔥和大蔥大多是作為食物或者調料。除此之外，還有葵花、葫蘆等等。
秦地盛產黃貂魚(壹種野葡萄)、棗、酸棗、桑葚和各種瓜類。特別值得壹提的是《呂春秋本紀》記載:“仲夏月，羞韓桃。”今天這裏的韓桃叫櫻桃。沒想到，櫻桃早在秦朝就已經成為秦人吃的水果了。說了這麽多主食蔬菜水果，怎麽才能少肉？下面隆重介紹壹下肉類食品。
第三，不是所有的肉都能吃。
首先，在秦朝，牛肉是禁止食用的。這不只是說說而已。牛是農耕的重要工具，國家非常重視農耕，所以在秦朝殺牛，隨便吃牛肉都是違法的。
然後除了牛肉，羊肉很少吃，除非是小康之家。老百姓餐桌上常見的主要是家養的牲畜肉，如雞、狗、豬等。然後就是山上的遊戲，多了。兔子、野豬、野雞、蛇、鹿、豹等。都可以吃，只要發育不良。另外，魚也很常見，很容易得到。