應該是吃了死面就不要喝粥了,因為死面不容易消化(妳經歷過嗎),水分在胃裏吸收消化(後面可以理解為發酵),會增加。
其實不就是體驗壹下嗎?
發面壹般是蒸面食,如饅頭、包子、花卷等。烤面包和烤面包也是發酵的。
死面可以做的東西有很多,比如面條(種類很多)、面包、餃子、燒燒、油條...
效果很明顯。用死面煮的東西難以消化,容易導致腹脹。