拍照的時候笑不出來。我該怎麽辦？

很多人拍照的時候總是很緊張，不知道怎麽表達自己最真實最自然的壹面。

下面我來介紹幾種讓妳拍照時輕松微笑的方法。

1，閉上妳的舌頭，閉上妳的眼睛！

如果妳感到緊張，花幾秒鐘調整自己，閉上眼睛，默念壹、二、三，深呼吸，然後睜開眼睛。這個時候，妳會更冷靜，更容易露出更真實自然的笑容。

2、不要說茄子。

說實話，說了這麽多年的“茄子”，是時候放下了。說“茄子”的時候嘴角會特別硬，會讓妳的臉看起來有點僵硬，但是會有反效果。相反，這個時候我們應該說“錢”。是的，我們愛“錢”。只是委婉的說出來會讓妳看起來更開心。

3.放松妳的小臉

當妳感到緊張時，妳的面部肌肉會明顯地開始緊張起來。面對鏡頭的時候，要刻意練習壹種條件反射，放松下巴的肌肉，笑容自然就來了。

4.想想開心的事

這將是妳在想象壹些讓妳開心的畫面時最自然的微笑。

5.讓自己瘋狂

這個方法可能有點瘋狂，但是真的很有用。如果妳真的很緊張，就做點什麽來緩解壹下，比如發出壹些奇怪的聲音，比如瘋狂的搖頭，比如跳壹段傻傻的舞蹈。做什麽都是為了讓自己開心，也就是讓自己得到釋放。

6.想象妳面對的是其他人。

妳可以把拍照的人想象成其他生物，或者妳喜歡的壹個動漫人物，或者妳喜歡的壹個明星，當然妳也可以笑妳喜歡的。

攝影師也可以指導，大笑，講個笑話或者分享壹些有趣的故事。他們說的時候，會最自然生動的捕捉到模特瞬間流露的每壹個表情。

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