可能會有很多人來訪，打擾孕媽媽的休息電話，微信，上門接待，會消耗很大壹部分精力。對於休息來說，更難達到。所以從自我修養的角度來說，孕早期還是低調壹點比較好。
另外，懷孕初期流產的概率很大。如果馬寶不把孩子留下，但她身邊的親朋好友已經知道妳以為自己懷孕了，那麽“墮胎”無疑是壹件特別困難的事情，而且還會損害她的名譽。
孕早期如何科學保護胎兒？記住關鍵詞:休息要記住這些不好的征兆:出血、腹痛，壹旦發現，立即去醫院檢查是否有流產跡象。值得註意的是，出現這兩種反應並不壹定是流產，所以馬寶也要放松心態，不要急於求成，這樣會對胎兒的健康不利。
休息期間少接觸手機等電子產品。雖然手機很容易消磨時間，但也能給馬寶帶來焦慮。因為從鋪面傳來的各種信息，馬寶在吸收不同信息的同時也會受到那些信息的影響，對感人的哭鬧和不良的社會現象會義憤填膺，而這些情緒波動對寶寶的健康是不利的。
不要做劇烈運動:所謂的休息，加上壹些運動方式，比如跑步、遊泳、跳舞等。，包括我們說的眾所周知的瑜伽，都不推薦。
在加強營養的同時，也要禁止某些食物，如果蔬、豆類、蛋類、肉類等。，但盡量不要吃薏米、山楂、螃蟹、甲魚等食物。