在大多數家長看來,寶寶的吃飯可以說是壹件大事。因為孩子吃得好不好直接影響孩子的生長發育,家長對此非常重視。
雖然家長會註意孩子吃的好不好,但是壹些餐桌習慣很容易被忽略,很容易讓孩子養成不良習慣。
前幾天,我和閨蜜吃飯的時候,她帶著孩子。她的孩子現在小學三年級,應該是有禮貌的,但是吃飯的時候有非常不好的習慣。
小孩子挑菜總喜歡挑三揀四,恨不得把整盤菜都翻過來,拿了之後直接用公筷吃。
但是,閨蜜似乎對孩子的這種行為視而不見,似乎也習以為常。
於是我提出了這個問題,但是我最好的朋友不同意,認為孩子還小,長大了就好了。
其實這種像閨蜜孩子的行為在生活中並不少見,只是很多家長覺得沒什麽大不了的,不會去幹預。
但事實上,很多孩子不良的餐桌習慣,如果不及時糾正,可能會帶來很多困擾,甚至影響身體健康,所以家長壹定要重視。
所以,如果孩子在吃飯時有以下習慣,家長最好及時幹預。
1,孩子很挑食。
很多孩子吃飯時或多或少會挑食,這很正常,因為即使是大人也會有不愛吃的東西。
但是孩子吃飯的時候,如果太挑食,家長就需要註意了。因為孩子過於挑食,可能會對孩子的生長發育產生負面影響,使孩子體內缺乏營養。
尤其是壹些孩子,如果在飯桌上沒有看到自己喜歡吃的東西,就會表現出抱怨的態度。“為什麽沒有我喜歡的?”“為什麽這麽差?”等等。
那麽孩子的這種行為不僅說明孩子對食物非常挑剔,也說明孩子的餐桌禮儀非常不好,家長不能忽視。
2、孩子吃飯半心半意
有的孩子吃飯不挑食,但吃壹頓飯可能要幾個小時。
然後,面對孩子的行為,家長也不能置之不理,因為吃得太半心半意也會給身體帶來傷害。
孩子壹邊吃飯壹邊做其他事情,不僅不禮貌,還容易噎著,影響消化。
因為孩子的喉嚨很細,壹不小心就有可能把沒有嚼碎的食物咽下去,帶來窒息的風險。
所以,家長在哄孩子吃飯的時候,壹定不能為了讓孩子多吃點而讓孩子邊吃邊做其他事情,因為這樣很危險。
3.孩子吃飯的時候喜歡保護食物。
有些孩子有獨自吃飯的習慣。他們看到自己喜歡吃的東西,就會自己占著,不願意和別人分享。
尤其是在孩子三歲左右的時候,因為自我意識很強,這種表現會極其明顯。
如果家長對此視而不見,可能會讓孩子形成習慣,時間長了,性格可能會變得很自私。
因為這樣的孩子小時候沒有養成良好的意識,在他們眼裏,壹切都應該以自我為中心,不考慮別人的感受。
雖然有些習慣需要糾正,但並不代表所有的家長都認為壞習慣需要糾正。因為有些習慣改正了,不壹定對孩子有好處,所以妳不妨讓孩子保持這些習慣。
孩子們喜歡用左手吃飯。
有些孩子吃飯時喜歡用左手吃飯,也就是俗稱的“左撇子”。
所以很多家長看到孩子的表現會覺得很糾結,因為孩子的用手習慣和大多數人不壹樣,不知道是否需要糾正。
據不完全統計,每十個人中就有壹個是左撇子,也就是用右腦比較多的人。
然後這種人往往在壹些需要創造的工作中表現很好,父母也不需要糾正孩子。
因為如果強行糾正,孩子可能會出現認知障礙,不知道用哪只手,還可能影響右腦的發育。
所以,家長看到孩子用左手吃飯,只要給左手騰出空間,不影響孩子用手就行了,沒必要強行糾正。
2)孩子喜歡用手吃飯。
有些孩子吃飯時喜歡用手拿著吃。即使家長反復糾正,孩子還是喜歡用手吃飯。所以有些家長覺得很糾結,不知道要不要糾正孩子的這種行為。
在《西爾斯親密育兒百科》中提到,孩子喜歡用手吃飯,因為手和食物接觸的感覺讓他們產生了很大的興趣。
但是,如果家長用工具強迫孩子吃飯,可能會讓孩子對食物失去興趣,甚至會讓孩子厭食。
所以,家長看到孩子這樣做後,沒必要強迫孩子這樣做。只需要幫助它們做好相應的清潔工作,防止它們吃到細菌就可以了。
因為隨著孩子年齡的增長,這個習慣會逐漸消失。
因為不良的飲食習慣,不僅別人會覺得孩子很不守規矩,而且對孩子的生長發育也不好。
所以家長壹定要糾正孩子不良的飲食習慣,逐步培養良好的習慣,讓孩子健康成長,成為乖巧有禮貌的孩子。
家長要教會孩子分享,因為分享的美德不僅能讓孩子在餐桌禮儀上得到表揚,還能讓孩子在生活的其他方面學會與人分享。
因為很多孩子在三歲左右的時候會變得非常護食,所以家長應該借此機會教會孩子正確的行為,不要讓孩子壹個人吃飯,不要護食。
父母可以阻止孩子壹個人吃飯,然後教他們如何分享食物。
當他們享受到分享的樂趣時,就會逐漸改掉吃的習慣。
這時候家長也可以試著表揚壹下,可以讓孩子很有成就感。
但是需要註意的是,雖然很多家長會阻止孩子壹個人吃飯,但也有很多老人會特意把好吃的留給孩子,不願意自己吃。
所以,如果家裏老人有這種行為,壹定要及時制止,因為這樣只會助長孩子壹個人吃飯。
有些孩子非常挑食,或者在吃飯時偏愛某些食物,家長可以采取壹些措施來糾正他們的行為。
比如,家長可以在壹開始就和孩子好好溝通,了解孩子挑食的原因,因為每個孩子挑食、偏食的原因都不壹樣。
所以,剛開始的時候,父母和孩子好好溝通,逐漸改善孩子的不良習慣,其實是最好的。
但是,如果孩子壹直不願意做出改變,或者不願意和家長溝通,那麽家長不妨嘗試讓孩子挨餓,看看孩子是否能改善偏食的問題。
但是讓孩子挨餓的方法不能長期使用,否則會影響孩子的正常成長。
家長可以把孩子不愛吃的東西做成壹些可愛的形狀,或者切成小塊和其他食物混合在壹起。經常這樣,孩子就能逐漸改掉挑食的習慣。
有些孩子吃飯總是三心二意,甚至需要看電視或玩玩具才能吃飯。
所以,面對孩子的這種行為,家長可以在孩子吃飯前和孩子做壹個約定,讓孩子有壹個安靜吃飯的概念。
同時,家長可以在孩子吃飯前把孩子的玩具或電子產品收起來,讓孩子吃得安心。
所以在吃飯的過程中,很多家長都有餵奶的習慣,認為這樣可以讓寶寶更快的吃完飯。
但實際上,父母給孩子餵飯只會讓孩子更容易在吃飯的時候三心二意。
因為孩子自己吃飯的時候,註意力往往集中在飯上,而父母餵的時候,就有時間和心思去做別的事情了。
孩子的飲食習慣不是壹個小問題,家長要重視。面對孩子不良的飲食習慣,也要及時糾正,防止不良習慣壹直影響孩子。
另外,家長在糾正孩子的飲食習慣時,也可以壹起糾正孩子的壹些餐桌禮儀。
因為有壹個好的餐桌禮儀,對孩子的成長會很有幫助,甚至會讓孩子終身受益。