？壹、放松鎮痛:全身放松可有輕度快感，肌肉放松可阻斷疼痛反應。病人可以閉眼、嘆氣、呼吸等。，然後彎曲臀部和膝蓋平躺，放松腹部肌肉和背部肌肉，慢慢呼吸。或者讓患者在安靜的環境下閉眼深呼吸，讓新鮮空氣進入肺部，達到緩解疼痛的目的。
？二、心理暗示療法:這種方法主要是增強患者戰勝疾病的信心。可以結合各種癌癥治療方法，提示患者如何自我調節，告訴他們如果配合治療，壹定能戰勝疾病，讓他們增強生活的勇氣，認真完成壹日三餐，進行必要的康復訓練，充分調動他們消滅癌細胞的能力，達到緩解疼痛的目的。
？三、轉移鎮痛法:讓患者坐在舒適的椅子上，閉上眼睛，回憶自己有趣的童年樂趣，或者想自己想的任何事情，每次15分鐘，壹般在飯後2小時，然後閉眼靜坐2分鐘；還可以根據患者的愛好放壹些快節奏的音樂，讓患者壹邊欣賞壹邊跟著節奏拍拍手；患者還可以看壹些笑話，幽默的故事，說壹段相聲取樂。這些都可以達到轉移和緩解疼痛的目的。