即使溫度比較高，也不會覺得很熱，但是即使在太陽底下，即使只有20多度，也會汗流浹背很久。因此，有些人害怕高溫。其實跟九個共同因素有關。今天就來說說，看看有沒有人和妳壹樣。對於任何人來說，壹定程度上適應天氣變化都是必要的。健康的人需要很短的適應時間，壹般在兩周左右，而老年人或者有健康問題的人需要很長的適應時間。
人是壹種慣性動物。壹旦他們適應了變化，他們的身體就會不斷變化。這時，他們可能不會覺得太熱或太冷，因為他們可以根據當前的天氣情況調整自己的身體(例如，蒸發更多的水)，從而使自己的身體變得更好，不會保持過熱。但是每個人的適應程度不同，所以有的人會提前適應。這會導致人們感受到不同的溫度。當然，也正是因為適應的情況，在炎熱的夏季，為了避免室內外溫度變化過大，給身體造成負擔，請盡量保證室內外溫差不超過5攝氏度。？
喝熱水、熱湯、熱飯讓身體變熱是合理的，但是喝涼了，會不會也變熱了？這也是事實。比如喝冰鎮咖啡、涼茶、冰鎮啤酒也會引起發燒，因為含有咖啡因和酒精的飲料會提高人體的代謝率和心率，從而導致體溫升高，而含有辣椒和素食的辛辣食物會使體溫升高，出汗，所以有時人們會產生壹種怕熱的錯覺。的確，超重是不是更怕高溫？？
國外研究表明，肥胖與體溫有較大的相關性，尤其是男性和更年期女性。因為這些肥胖者的核心體溫較低，所以在相同的溫度下，肥胖者會感覺更熱。此外，肥胖者基礎代謝率較高，消耗的熱量較多，而肥胖者散熱性差，所以會感覺更熱。？
事實上，有很多原因可能導致壹些人害怕高溫，如激素變化、藥物因素和健康因素。其實怕熱是對人體的自我保護，可以防止人進入過熱的場所，直到身體機能最終退化。但是，我們也不能忽視疾病引起的發燒，因為這可能是疾病惡化的征兆。要盡早就醫，實現早發現早治療。