西苑小區還有很多中檔餐廳，盛源砂鍋羊肉、糕點水庫老鵝店、瓦罐羊肉、張口樂石屏豆腐、朱傑老鴨、小毛驢、壹心辣子雞、師宗野山羊、渝香烤全魚、洪福石鍋雞、貴州特色筍子幹鍋雞、大紅袍十二品香鍋等等，既有雲南地方風味，又有貴州麻辣、四川麻辣風味。這些餐廳價格適中，菜肴獨特，是走親訪友的理想選擇，每天顧客絡繹不絕。壹位出租車司機說，每天下午5點到6點半，大華橋這壹段的交通特別擁擠。原因是開車去西苑小區吃飯的人太多，壹般都避免在這段時間跑到西苑小區。
西苑小區對面的三元城還有壹家環境很好，菜也很好吃的四星級餐廳，就是九星花園。從壹個小飯館開始，這家飯館在曲靖已經建立了10多年。專營宣威特色美食，兼營高、中、低檔菜肴。消費者只有花工薪階層的錢，才能享受星級服務。因其穩定的食品質量，合理的價格，周到的服務，求實創新的經營理念，十幾年來經久不衰，使其生意穩定，有後勁。
第二站:盛豐小區和幸福小區至少有上百家餐廳，高中低檔都有，匯聚了全國各地的美食。田甜漁港檔次高，裝飾精美。主要供應鮑魚、魚翅、海參等粵菜。雪蓮的鱗片很大。目前壹樓店面正在裝修，其火鍋加入了雪蓮，味道獨特，營養豐富。
中檔餐廳很多，大致可以分為以下幾類:以雞為主的餐廳有麗江野山藥火腿雞、八寶雞、青椒童子雞、真雞館、羅平土家雞湯、土豆雞等；以魚為主菜，有環東漁源、兄弟羅非魚村、虹鱒魚村、茨營水庫魚、酸湯魚、麻辣魚火鍋等。羊為主菜，有瓦罐全羊、會澤黑山羊、紅燒大揭陽羊等。以農家菜為主，有老農殺豬菜、殺豬菜、農家樂、另壹個村、楊家殺豬飯、正宗老農家、正宗紅酸菜豬腳、黑砂鍋毛肚等；國外口味主要是湖南民間，彌勒黃燜雞米線，成都麻辣王，潮汕牛肉火鍋，重慶齊齊火鍋，大理風味園，金太陽香辣蟹等等。此外，還有壹個珍稀蘑菇園，專門制作野生蘑菇菜肴，包括野生蘑菇火鍋和炒菜，冬天還可以品嘗到珍稀美食。
為了吸引顧客，壹些餐館在餐廳裏設立了棋牌室，集餐飲和娛樂於壹體。打牌，下棋，玩餓了，吃飯不換地方，隨叫隨到，受到很多客人的歡迎。
第三站:梅園巷有幾家3年以上歷史的飯店，如壹品莊豆腐、笑月、戴家、煤窯雞、三福源、快樂家鄉雞湯等。這些餐廳的菜都挺正宗的，不管是火鍋還是家常菜。特別值得壹提的是，餐館老板是下崗女工的戴家，迫於生活所迫，在曲靖開了壹家風味的餐館。它的食材都是從西雙版納運過來的，菜品正宗。酸筍、酸筍炒肉、菠蘿飯、香草烤魚、香草豆腐、臭雞蛋等菜肴都很受歡迎。三福源的板栗雞在曲靖挺有名的。在三福源，壹年四季都能吃到香甜的板栗，很多遠方食客都羨慕開車去品嘗。
梅園巷與文化路交叉口的銀杏雞味道不錯，適合喜歡清淡口味的消費者。銀杏雞湯也被稱為美容養顏湯，經常飲用對女性非常有益。此外，文化路龍潭公園後門的泡菜雞店生意也很火爆，幾乎每天晚飯時間都是滿桌客人。泡椒雞吸取了滇川菜的精華，辣而不燥，麻中帶香，濃而爽口，微甜。壹些昆明市民每個月都會去曲靖品嘗泡椒雞，還特意打包回去送給親朋好友。
第四站:宣威老巷、魚園花鰱魚、土埂火鍋、祥生客重慶火鍋、慢火砂鍋羊肉等八家餐廳是飲食文化古城的主力餐廳。這些餐廳的菜品都不壹樣，餐廳面積大，就餐環境好，停車方便。很多有車的消費者都喜歡在古城市場品嘗美食。尤其是天冷的時候，因為有四家經營火鍋的餐廳，餐廳前後都停滿了車，有的餐廳需要提前預定座位，否則遲到就要排隊等著吃飯。
第五站:麒麟巷麒麟巷以休閑娛樂為主題，是追求小資生活的曲靖人的天堂。有很多酒吧，慢搖吧，茶館，西餐廳，咖啡館。其中，最著名的茶餐廳來源於幾個方面。它的果汁是從新鮮水果中榨出來的，口感極佳。各種奶茶味道香醇純正，各種西式炒飯、燴飯別具壹格，口味在西餐廳也是名列前茅。此外，還有水木年華休閑吧、新天地西餐廳、冰室餐廳、十二橡樹西餐廳、城堡酒館等。
麒麟巷的小吃也很不錯。可以試試紅島的麻辣小龍蝦，紅磚房的韓式鐵板燒，還有各種粥點的密粥。最後，別忘了去阿裏郎朝鮮餐廳品嘗韓式美食，別有壹番風味。
第六站:麒麟東路和寶都路的餐廳挨著。從西向東，迪歐咖啡和尚道咖啡是最先映入眼簾的咖啡館。因為靠近麒麟巷，延續麒麟巷休閑風格的餐廳比較受歡迎。
往東，過了南寧北路路口，街道兩旁的餐館多得我都不知道有多少了。昭通天麻火腿雞，重慶焦山雞，天天羅非魚火鍋城，化工機械廠華北鰱魚，迎新閣，金豐城，貴州特色筍子辣子雞，重慶春和園火鍋店，食運來，品味閣，天津苑砂鍋大揭陽，蝦老板和小賓樓，壹路下來，能品嘗到多少美味。這段路在多年前應該被評為“美食壹條街”。
肖斌大廈和與麒麟東路相交的寶都路附近有許多餐館。領先的熱帶森林主要針對高端消費者，有豪華的大型包間，可以提供鮑魚、魚翅等高檔菜肴。這條路上適合工薪消費者的餐廳有莊稼漢、紅河土雞園、王婆老鴨湯，還有幾家專營狗肉的小店，食客很多。
第七站:南寧北路曲靖紅塔汽車制造有限公司到麒麟區第三中學。有壹定規模的飯店很多，有洪欣飯店、渝派餐飲味道館、悅莊飯店、土砂鍋飯店、撫仙湖銅鍋魚飯店、華山全羊山莊、紅讓面包車、老字號、銀春閣、老漁溪、園子園等，各具特色。洪欣餐廳裏有人造假山和池塘，養了數百條五顏六色的金魚，非常漂亮。很多在那裏吃飯的人都會在風景如畫的地方餵金魚陶冶情操。老字號從貴州帶來正宗土雞，烹制成扒雞、生炒雞、陳皮雞，口感極佳，是雲南風味壹絕；銀春閣的裝修很有品味。客人在享受美食的同時，還可以坐在茶廊裏，詳細討論生活。這些餐館有大型停車場。雖然餐館離市中心有點遠，但它們不會阻止市民享受美食。
除了大餐廳，玄天宮斜對面的幾家幹鍋店也值得壹提。煮熟的雞、兔、蝦、牛肉，幾家小店的環境不怎麽好，但是生意極其紅火，每天去的晚了也沒有座位。原因是便宜又好吃。68元的壹口大鍋夠五六個人吃，人均消費10元左右，還不錯。這麽好吃的東西怎麽能放過呢？
第八站:麒麟北路從69醫院壹路向北。有吳健辣子雞和老家兩家大型餐廳，在曲靖餐飲業都占有壹席之地。在姜白石公園附近，有5、6家餐館賣豬蹄，想吃豬蹄。這裏有不錯的選擇，比如區裏的聚豬腳、紡豬腳火鍋、香恒源豬腳王，還有很多餐廳供妳選擇；麻辣豬腳，紅燒豬腳，清湯豬腳，酸湯豬腳，想吃什麽口味都行。
再往北，靠近電廠生活區，有幾家著名的餐館。袁智慧，總公司在沾益，分公司在曲靖。從沾益到曲靖，自然純正的雞湯壹路走來；慢火羊肉砂鍋在古城市場也有分店，生意之好可想而知；找魚谷，做鯡魚、鱘魚等水產菜肴，還推出瓦罐珍珠雞，聽名字就能想象菜肴的美味。
第九站:東興小區建成之初，居民和商鋪很少，餐廳生意冷清。後來小區入住率越來越高。加上麒麟區民政局和中國聯通曲靖分公司搬到了社區，社區人氣越來越旺。雲推軒、肥魚頭火鍋、溫泉酒店、天水吉雅、豆園會、火樹銀花、馬老五麻辣牛肉火鍋和爨鄉砂鍋。
在這些餐廳中，雲推軒做的宣威菜精致漂亮；肥魚頭火鍋是雲南著名的火鍋連鎖店，很受歡迎。天水吉雅的各種雞湯都很清甜，我想再吃壹次。柴火銀花是壹家新開的餐廳。老板娘有時會親自下廚，菜很好吃。馬老五麻辣牛肉火鍋以麻、辣、香著稱。雖然辣，但是吃的停不下來。
第十站:婦女兒童中心附近的區域也是餐館比較集中的地方。這裏有新的農場，和平的家園，優秀的餐廳，萬寶龍，滇東特有的辣雞王，李湘世家，麒麟鴨王，紅河紅燒幹鴨，紅土墻，石雞，東江鮑魚火鍋，雞鴨魚羊，想吃什麽就吃什麽。李湘人最具創新精神，經常推出新菜式。最近推出了潛水魚、金杯啤酒兔、竹梅土雞和拉夫蝦等菜肴，您可以嘗嘗。在用餐環境上，雖然壹樓看起來很普通，但是樓上的包間卻有壹種沁人心脾的感覺，恍惚間會覺得回到了四五十年代。
第十壹站:滇東美食文化城，集餐廳、燒烤、桑拿、KTV、酒吧、迪廳於壹體，是曲靖最熱鬧、夜生活最豐富的地方之壹。這裏的餐廳環境適中，收費合理，適合工薪階層消費。六合居、福源酒樓、壯鄉園、雲南人家、巴渝魏震、新宇園鰱魚、紅燈籠鰱魚都是開了很多年的酒樓。最近新開了壹家名為何謙骨店的餐館，它用骨髓稠密的豬後腿骨與豆腐和海鮮壹起煮湯，這是壹種很好的補鈣膳食。
這裏的燒烤店比較集中，選擇面大，味道也不錯。去年曲靖美食文化周還在這裏設置了“百米燒烤街”，上千人壹起吃燒烤，非常壯觀。
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