按照傳統的說法，只有在除夕夜，不允許人們睡覺，全家人要聚在壹起吃年夜飯，看新年，這意味著新年壹如既往地美好。但民間還有壹種說法，大年初壹不能午睡，尤其是白天睡覺是禁忌，整個人都會懶洋洋的，沒有精神。
相傳元旦午睡會讓妳懶上壹年。這個說法來自古語“不準白天睡覺”。目的是勸大家新的壹年不要偷懶。如果他們在大年初壹午睡，會影響壹整年的運勢。況且過年的時候白天睡午覺，意味著壹年到頭都會很懶，很不吉利，因為過年的時候很多客人回家拜年，如果睡午覺就會受到虐待，對客人不禮貌。而且，在春節這個難得的假期裏，人們希望見見親朋好友，聊聊天，推心置腹地談談心，問問他們過得怎麽樣，等等。所以，人可以用這短暫的午睡時間做很多更有意義的事情，前提是我們昨晚保證了充足的睡眠，因為健康永遠是第壹位的。