1,多看口才、交際、溝通類書籍和壹些教育電視;
2.多與人接觸和交流,盡量多說話;
3,把陌生人當朋友,這樣可以緩解自己第壹次接觸陌生人的緊張感。
總之,只有平時和別人交流,才能鍛煉自己的溝通能力。
我相信妳會成功的!