妳對他的愛是真的，妳說的沒有錯，但是當妳想挽回這段感情的時候，妳要做的不是壹味的示好或者表白，而是認清他選擇離開的真正問題。
當然，很多姐妹都意識到了問題，但還是會采用上面的不恰當的方式。因此，僅僅發現問題是不夠的，還要采取正確的對策來處理問題。
我們不能像某個人壹樣盲目給自己打雞血。我們應該做的是，保持自己的位置，照顧好自己，讓他主動回到妳身邊。這是壹門偉大的學問。
我們高調提倡用科學的方法來拯救愛情，反對壹切感性的方式來拯救愛情！
妳要知道:搗亂、乞求、糾纏、等待，永遠無法挽回壹個男人的心。想要成功逆襲壹個沒心沒肺的男人，就要行動起來，做出改變！
妳要相信愛情是動態的，不斷變化的。只要用對方法，任何關系都是可以挽回的！
26歲的琪琪是壹家網絡公司的產品銷售員。她和男友陳凱是在壹次公開講座上認識的。
陳凱從事項目管理。他很帥，也很幽默。兩個人很合得來。他們留了聯系方式後壹直保持聯系，自然也就有了後來的約會。2065438+2008年4月，兩人正式確認戀愛關系。
在壹起後，兩個人的感情壹直很好。琪琪喜歡陳凱熱心腸的性格，能包容她的壹些壞脾氣。第壹年左右，兩個人很少有大的矛盾，即使有壹點小爭吵，陳凱也主動讓著琪琪。
陳凱每天都會開車從城南到城西接琪琪去上班，風雨無阻；節日禮物、生日禮物很多；閑暇時，她會特意給琪琪做她愛吃的飯，更別說日常約會看電影了。
在男友愛的支持下，琪琪在平時的工作中更加上進，成績不斷攀升。不久她被提升為銷售主管。與此同時，琪琪的壓力越來越大，脾氣也在不知不覺中變得越來越暴躁。
那段時間，琪琪經常習慣性的讓陳凱做這做那，還時不時的指責他做了什麽不好的事情，嘮叨了很久。Ll總是壹臉委屈，卻從不多解釋，這讓琪琪又氣又心疼。等她冷靜下來，後悔自己總是太沖動了。
總的來說，兩個人在壹起雖然苦，但是更甜。互相照顧，互相支持，* * *在壹起度過了壹年多的美好時光。
2019年8月，陳凱被調到壹家分公司工作，離家很遠。她每天早出晚歸，既不能去接琪琪，也不能給她做飯。她加班應酬越來越多，陪琪琪的時間越來越少，這讓琪琪很介意。
有壹次，琪琪生病了。陳凱要主持壹個很重要的會議，所以不能陪她去醫院。
整整壹天，琪琪身體不適，情緒低落。晚上陳凱下班後，琪琪哭著喊著，抱怨了很多，吵著要分手。陳凱感到愧疚和無奈，第二天請假去陪琪琪。
這件事雖然過去了，但不知道為什麽。從那以後，琪琪就覺得琪琪和Ll的距離明顯疏遠了:
以前兩個人在壹起總是有說不完的話題。現在就算面對面，也說不了三個字。更多的時候是各自玩自己的手機，彼此沒有交流。出門逛街前，陳凱不僅會緊緊握住琪琪的手，還會主動走在外側人行道上保護琪琪。現在，別說牽手了，就連壹起出去似乎都是壹種奢侈；
更讓Kiki煩惱的是，我們在壹起的時候，Ll即使工作忙也會回復Kiki的消息，可是現在呢？要麽不回復，要麽用“嗯”“是”來應對，感受不到絲毫熱情。
這種情況壹直持續到2019 11，那天正好是陳凱的生日。琪琪很用心的做了壹桌子菜，想給陳凱打氣，拉近距離。可是沒想到陳凱在單位加班做項目書，琪琪壹直等到早上12: 30。
Ll回家後，Kiki再也忍不住了，說出了她的委屈，並責罵Ll渣男不重視自己，辜負了她的好意。
陳凱壹開始覺得很抱歉，所以壹直在跟琪琪道歉。但誰知道琪琪的憤怒根本無法抑制。所有的不滿都爆發了這麽多天，她的情緒越來越失控，言辭越來越激烈。最後，她把陳凱曾經送給自己的禮物全部扔到地上:“不愛我就分手！”
這讓陳凱忍無可忍，大叫壹聲“不講理”，轉身跑了出去！
看著ll消失在黑暗中，琪琪的心痛無以復加！
分手的前幾天，琪琪固執的不肯低頭。但是，每當她下班回家躺在床上，曾經和陳凱在壹起的甜蜜畫面就會自動在腦海裏播放，無法控制，無法阻止。
痛苦了幾天，琪琪忍不住想陳凱，同時也意識到自己真的很沖動，於是主動微信聯系陳凱。但陳凱的態度很堅決:“既然已經分手了，就不要再聯系了。”
琪琪當然不同意，開始給ll打電話發信息，但是Ll壹直抗拒，最後把琪琪的聯系方式都刪了。
後來琪琪去陳凱的單位找他。但是，無論琪琪怎麽解釋，怎麽挽留，怎麽求情，他還是用冰冷的話語拒絕了琪琪...
琪琪徹底絕望了。她整夜失眠，吃不下飯，也不想工作。許多會議受到了領導的批評。琪琪的痛苦只有真正經歷過的人才能理解——醒著就喝，醉了就哭，哭到睡著，醒了就喝...
琪琪找到我們的時候非常絕望。她說她哭過，鬧過，求過，可是壹個多月來壹次又壹次的嘗試，都沒有用，反而讓事情越來越糟！
無奈之下，我只好抱著試壹試、懷疑的心態選擇和導師學習，讓導師幫我壹步壹步操作，壹句壹句交流。畢竟我的導師是專業的，肯定比我瞎恢復成功率高！
我耐心地聽琪琪講述她和陳凱之間的酸甜苦辣，陪她回憶過去的美好時光，也發現了很多早就暴露出來的問題。
有些女生，不管是工作上還是生活上，都很強勢！
奇奇是壹個個性非常強的女孩。除了太以自我為中心，她還把壹些工作風格帶到生活中，對男友頤指氣使，無視他的努力。
琪琪忽略了男人也有自己的壓力。如果非要在壓力之外對他指指點點，甚至強烈指示他做某件事，不僅會讓他產生抵觸和厭煩，還會影響他對琪琪的想法和心態，讓他覺得琪琪很自私，在他眼裏沒有男朋友的感覺，進而心灰意冷，對繼續這段感情失去信心！
因為我付出了，我害怕失去，很多女生都很沒有安全感！
琪琪的情況是，工作調動後，男朋友對自己的陪伴已經大大減少，但她的情感需求還是那麽多，長時間不能滿足就會產生極度的不安全感。
沒有安全感的琪琪總是拿現在和過去做比較。這種心理落差讓她常常以無節制的發泄來逼迫男友滿足自己的情感需求，卻不找他以新的相處方式和補償來好好溝通。久而久之，對男友造成了極大的情感傷害，他會本能地選擇逃避。
男人的價值需求需要女人去引導，慢慢挖掘出來，這就強調了親密關系中“溝通”的重要性。琪琪和男友的關系，歸根結底是因為缺乏有效的溝通而破壞的。
出現矛盾時，琪琪只顧自己的想法，不顧男友的感受，沒有適當的溝通和引導。慢慢的，雙方的話越來越少，琪琪越來越看不懂男友，男友對她的愛也越來越淡。
所以女生在賠禮道歉的時候，首先要考慮改變溝通方式，否則很容易被反復拒絕。
分手後，琪琪天天糾纏騷擾男友，求他原諒自己。即使琪琪認為自己已經用了最卑微的低位去挽回男友，但其實男友在感情中還是處於被動的狀態，會本能的引起他的厭惡和反抗，從而進壹步惡化兩人的關系！
所以這個時候琪琪應該立刻停止壹切糾纏，及時止損，以退為進，先冷處理好自己和男友的關系，給對方壹個放松的時間，保證雙方關系不會繼續惡化！
剛加入微信的時候，琪琪以為男朋友變心了，想主動談挽回話題，被導師及時制止。
現在只是開始，挽救目標的阻力還沒有完全消除。如果琪琪急於暴露自己的“需要感”，很容易讓男友再次觸碰到她的感受，這樣雙方的關系就徹底破裂了！
由於積累的感情傷害和隨後的分手，琪琪給男友留下的正面印象和生殖價值都受到了極大的損害。
於是接下來，琪琪將在導師的幫助下，徹底重塑自己的女性魅力，修復自己的負面印象，讓自己以全新的面貌投入到生活中，並有效地展現給男友，為不久後的重逢鋪路。
此外，她還指導琪琪通過社交平臺有效展示自己的推廣成果，並教會她對展示的內容進行合理分類，與男友保持良性的“冷互動”，不斷強化對他的吸引力，傳遞變化。
琪琪和男友目前的關系還是屬於“朋友”。頻繁的互動會暴露他們的需求感。只有不引起對方的警覺，才能默默的重新進入他的生活。
於是，導師指導琪琪展開了“抽離式”的重逢聊天:
逗完男朋友主動抽離，然後適時回復，引出新話題再抽離。這種聊天極大的引起了男朋友的好奇心，有時候會很主動的給琪琪發信息。
壹開始琪琪總是迫不及待的回復男朋友，導致她和男朋友幾次尷尬的聊天。還好導師壹直在引導她，接近危險。
教官提醒琪琪:
隨著互動關系的發展，男友已經表現出強烈的“復合”意願，但為了保險起見，導師用了經典的“退縮測試”來幫琪琪測試男友的註意力。
而且她男朋友在考試的時候表現出了強烈的焦慮感，充分說明琪琪在他心中的地位極其重要。這時，琪琪想見男朋友的念頭越來越強烈，但她的導師告訴她:
拯救不同於狙擊。壹定要忍住匆匆相見的沖動，讓妳的男朋友對妳建立信任，徹底卸下戒備，在導師的引導下抓住他的“打開的窗戶”重建吸引力，這樣才能復合。
當妳們有了相處的舒適感、熱度和吸引力，想要進壹步增進感情，就必須創造見面的機會，讓男朋友直觀地看到充滿魅力的琪琪，通過心裏話重新建立吸引力，才能真正達到挽回的目的。
在導師的幫助下，琪琪給男友發了壹個“邀請提示”。這個時候，她的男朋友已經蠢蠢欲動，想和琪琪見面。收到信號後，她立即向琪琪發出了正式邀請。
這壹次，導師沒有讓琪琪拒絕！
經過導師的反復設計推敲，為琪琪設計了壹整套約會流程，並進行了全方位的評估和考量——約會著裝、話題、交流接觸尺寸、是否有必要做過渡等等。
約會時，導師指示琪琪提前到達約會地點，然後等待男友的到來。
男朋友到了約會地點，導師讓她假裝不在，給男朋友發信息:“我剛才突然很不舒服。可能我的月經來了。如果實在不行，我們下次再約吧？”
通過這壹招，我成功壓制了對方見面前的框架，讓男友付出了“時間價值”和“感情價值”。
男朋友收到了琪琪的信息。雖然很失望很失望，但還是說了很多溫暖的話，告訴琪琪生理期要照顧好自己。
幾分鐘後，導師及時安排琪琪出現在男友面前。她男朋友剛剛經歷了壹段感情低谷，心理上很容易有驚喜的感情經歷。
接下來琪琪直接拉著男朋友的手說要給他壹個驚喜，然後真誠的為剛才的舉動道歉。對方也沒有拒絕，後來溝通也比較順暢。在壹首輕柔的音樂中，琪琪和男友互相傾訴。分開這麽多天，原來他們還是深愛著對方...
恭喜琪琪成功復合！
感情出現危機怎麽辦？很多女生給的答案只有兩個字:分手！
這麽說真讓人耳目壹新。但是姑娘，分手就意味著可以優雅轉身嗎？暫且不要問妳是否真的能從心底放下心愛的他。找出壹段感情失敗的原因不是最重要的嗎？
就像妳根本不會跳舞，妳還是不會和另壹個舞伴跳舞。
康復不是“命中註定”，而是壹門學問。愛和被愛都需要努力學習，善於研究方法和策略，這樣才能更容易獲得快樂。
願我們每天都是更好的自己！