顧愛玲無所不能的原因之壹是她每天睡10個小時。
顧艾玲曾經分享過她的成功秘訣，那就是每天能睡10個小時。睡眠質量超標不僅可以提高她的記憶力、創造力、邏輯思維能力，還可以增加她的肌肉反應能力。這也是谷愛玲成功的最大秘訣之壹。每個人都知道她寶貴的睡眠時間，但很少有人能像顧愛玲壹樣堅持壹天10小時。
顧愛玲全能的第二個原因:超級自律
顧愛玲頻繁往返於美洲和亞洲之間。即使因為時差，她也不忘晨跑。所以她的好身材和強健的小腿肌肉不是天生的，而是她堅持和顧愛玲壹起跑步、運動、讀書、睡覺。而且顧愛玲對食物非常忌諱，不貪杯，也不會因為食物和飲料太好吃太好吃而暴飲暴食。她有自己的底線。
顧愛玲無所不能的三個原因:她的家庭不同尋常。
冬奧會滑雪不是壹般人能隨便玩的。單塊滑板最低標準是每月2萬以上。普通家庭不可能同時在美國的舊金山、北京、上海擁有別墅。但是，顧愛玲可以做到。因為家境優越，谷愛玲從小就在中西之間打轉，不僅開闊了眼界，還得到了中西最高標準的精英教育。
顧愛玲在各方面的成功都是前人培養的結果。顧愛玲的祖上都是精英教育出來的。無論是家族基因的傳承，還是家庭背景的影響，還是優越的生活環境和教育資源的培養，再加上她有著積極向上的價值觀和人生觀的母親，顧愛玲都很難成功。