受害妄想癥,工作壓力大,精神壓力太大,聽音樂。很敏感,有點懷疑別人,但是太敏感了。沒事的。盡量不要太在意別人!
自己弄清楚最近有沒有做什麽誤導人的事情。
還是家裏發生了什麽大的變化?
在公司做男人有什麽不好嗎?
妳不能只是在背後懷疑
如果妳第二次聽到他們說什麽,妳可以創造壹個機會讓他們自己說。
比如妳可以做壹些事情,壹些他們不理解的事情,壹些妳以前沒有做過的事情。
不要讓他們找到被意外發現的感覺。
(註:必須是兩個以上的時候)
他們會說,妳看他又在做什麽奇怪的事情,就像他上次做的壹樣!
還有壹個辦法就是找壹個信得過的人去了解他們的真相!