我是壹個老實內向的人，心理素質不好。比如有人看什麽東西，我擔心別人笑話，經常做不好。

沒什麽好說的。不斷強化自己的綜合能力是必由之路。如果妳對某樣東西很熟悉，即使有更多的人在看，也很難出錯。不是因為有人在看妳，而是妳自己的熟練度和能力還沒有做好足夠的準備。有很多時候妳以為別人在看妳，其實根本沒有。只是妳的潛意識這麽認為而已。妳之所以這樣，是因為妳太在乎別人的看法，太在乎自己的形象。扔掉那些虛無，壹切都只是浮雲。