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21自毀行為習慣

21自毀行為習慣

溫水煮青蛙最大的危害不是不上進,而是在不知不覺中逐漸消沈,放縱,甚至墮落。無論什麽行為,先分清好壞,對不好的保持警惕,遠離它。如果妳已經形成了不良的行為習慣,那就先戒掉。至於怎麽戒?就是反過來做。

1.不要和自己內耗。看著很多女生精致的生活,由內而外的焦慮無處不在。學會不去想太多,而是去想應該怎麽做。

2.不談對錯。我以為我和壹個同事在工作上關系很親密。吃飯時的閑聊已經傳到了領導的耳朵裏。差點丟了工作。不談是非,遠離是非之人。

3.學會打扮自己。有時候在家不打扮,換來的是老公默默的皺眉。打扮不是出於禮貌和取悅他人,而是以最好的狀態迎接生活,帶來自信。

拒絕熬夜,人又美又健康。經常熬夜的人臉色發青,有的長痘痘,長斑,整天身體虛弱。當然,妳也不會身體好,即使妳有財富,有才華,有美貌,那也是空談。

5.不要給自己設限。做之前說自己做不到。除了給別人懦弱的印象,不會取得好的結果,只會滋生自卑和膽怯。

6.不要經常刷視頻和手機。熬夜刷手機,眼睛幹澀,頭暈,身體不好。經常刷短視頻,失去了學習的時間,不要被它迷住,讓它成為學習的工具。

7.戒掉拖延癥。等我成年了,很多人會說,如果再給我壹次機會,我壹定會去上學,考上好大學。人生沒有遺憾,只有立即行動。

8.不要跟風。永遠跟著別人說的就是對的,不要壹有事情就自己想,先問別人,別人不僅會惱火,還會低估生活中對自己意見的需要,因為生活要靠自己。

9.不要抱怨。如果妳抱怨某件事,別人會反感,認為妳沒有耐心,情緒化,妳會在工作中失去很多晉升的機會。生活會認為妳是怨婦。

10.永遠不要懷疑自己。有可能是妳工作能力弱,能力強的人壹開始也很弱,但是他們相信通過努力會變好。所以,學習他們的思維。

11.有學習能力,不要固步自封。這個世界唯壹不變的就是變化。任何知識技能行業都在升級。不要拘泥於老技能,希望壹勞永逸,否則會被社會淘汰。

12.學會堅持,三分鐘不幹活。有時候,不是沒有目標,而是目標太多,像小猴子壹樣貪婪,最後壹無所獲。堅持是壹切的基礎。

13.不要揮霍財富,把它花在值得的地方。不要大手大腳花錢,即使妳很有錢,生活中花錢的地方也太多了,要追求質量,而不是數量。買增值的東西,少買貶值的東西。

14.不要選擇條件之外的伴侶和愛人。就是和我們攜手到老,財富,長相,品味往往不是必要條件。而且三觀壹致,妳在我心中,壹份踏實的工作是好情人的必要條件。

15.不要依賴他人。在這個世界上,只有妳是妳真正的朋友,只有妳是妳最大的敵人。學會相信自己,依靠自己,避免迷茫和焦慮。

16.不要無效社交。優秀的女生大部分時間都在打磨自己的技能。只有芬芳的花朵才能吸引蜜蜂互相學習,互相討論,進行有效的社交。

17.不要嘲笑別人的缺點。每個人都有優點和缺點。嘲笑別人的缺點是幼稚和膚淺的。學會看別人的優點,向她學習。妳可以先用別人的缺點這面鏡子來審視自己。

18.不要為壹個人感到羞恥。很多人覺得壹個人不合群,人際關系差。其實獨處的人往往能力出眾,善良。獨處讓人們有更多的時間成為各自領域的佼佼者。

19.不要猶豫。如果我們想隨心所欲地生活,就應該敢於冒險,毫不猶豫。如果我們害怕前進三步,後退五步,我們就什麽都計劃不了。

20.完成之前不要泄露出去。事情不做,別人不會相信妳有什麽,會嘲笑妳。剛開始實力很弱。我希望事情進展順利,不要張揚。

21.不愛自己,先愛別人。不愛自己的人是不會把妳當回事的,包括孩子和老公。只有愛自己,才能突破阻力,實現目標。