1.我們要不斷地告訴孩子,妳是世界上獨壹無二的父母,要讓他們知道,這個世界上沒有恰好兩片葉子,所以不要依靠別人的規範來衡量,也不要嚴格要求自己。如果孩子不能理解,那麽我們可以告訴孩子:“不管妳是不是最好的孩子,不管別人怎麽看妳,爸爸媽媽都會無條件的愛妳。”
2.學會客觀的接受別人的評價。我們可以嘗試從不同的角度給孩子解釋評價,比如從我說的開始。當孩子說早上的衣服單壹時,我可以站起來告訴孩子:“別人說妳的衣服醜,說明妳的眼睛不壹樣。衣服穿在自己身上,自己好看最重要。”我們要讓孩子知道,評價通常是情緒化的,所以不需要相信這些惡意的攻擊。
3.學會保護自己,學會反擊很多孩子在被別人評價後很沮喪。主要原因是他們不知道如何保護自己,也不知道如何反擊。家長可以想壹想:壹般來說,當別人對妳有壹些不好的評價時,妳啟發的是什麽?也許我意識到了非理性或攻擊的能力。這個時候,如果我不采取任何行動,我就很容易受傷。所以,我們可以告訴孩子,當有人總說妳不好的時候,我們應該對他說:“妳說什麽都沒關系,我不在乎妳這麽說我。”這比什麽都強大。