半開玩笑的自嘲和自貶，在交際中能起到壹定的(心理)自我保護作用，也是壹種謙虛(假)的姿態。
根據對象的不同，壹般有兩種後果:
1，強調自己軟弱的人，說自己是鹹魚會給人壹種很隨和，不在乎身材的超然(偽)姿態。
2，強調自己是強者的人，說自己是鹹魚會給人壹種謙虛(裝逼)的姿態，為進壹步裝逼做鋪墊，從而體現自己的牛逼。
說自己是鹹魚是自嘲的手段，而自嘲是比較高級的社交策略，很難用。善用可以調節氣氛，幽默風趣；但如果不好好幹，那就是屌絲的原形，不修邊幅，不修邊幅。