有些人註定比別人更敏感細膩，也註定比別人承受更多的情感折磨，但同時也收獲了更多的情感體驗。以及對生活更深刻的理解。可惜我們的文化環境對情緒並不寬容，導致很多情緒化的人對自己的情緒比其他人更厭惡，所以壹旦妳對他的情緒表現出不理解甚至排斥，誰給他帶來的打擊更重，執行會進壹步陷入僵局。
都說女人是水做的，但是當女朋友生氣的時候，就像歌詞“冰冷的冰雨打在臉上”壹樣，對於很多男人來說，每次女朋友生氣的時候，總是會手足無措。但其實在親密關系中，女人真的是很單純的生物，因為她們最想要的無非是兩樣東西:愛和安全感。當然，說有很多愛，有很多安全感更準確。
妳最需要做的就是接受他的情緒，讓他冷靜下來。只有情緒平靜了，才能進行理性的對話。很多人在面對戀人的崩潰時，思維都很直接。他的崩潰是由於他們遇到的問題。只要他們給他解決方案，就能解決所謂的現實問題。他們越是急於和他們打交道，就越會把事情推向困難的境地。
很多愛在壹次又壹次的牽手和擁抱中生根發芽，茁壯成長。很多安全感在反復和她鬧，哄妳的過程中變得更加堅定和滿足。有壹個很有效的方法:和對方做愛。具體方法就是盡量做壹個傾聽者，當然不僅僅是傾聽，還要反饋，讓對方的情緒得到很好的宣泄。在傾聽的過程中，最重要的不是聽對方想表達什麽，而是聽對方在表達過程中透露出來的情緒和感受。我們要能站在對方的角度和立場去理解她的情緒和感受，聽完後給她反饋。