小姨覺得我胖了,但是我根本不理小姨的。現如今很多人的審美都很畸形,人壹定要對自己的身材有正確,合理的認知。妳要知道,我們的身體進化了千百萬年,有壹套合理完善的身材平衡機制,會將妳的身材,換言之就是體脂率控制在壹個符合妳生活規律的範圍內,生活規律也就是妳平常飲食習慣,運動量多少,壓力,睡眠,心態情況等多方面。
而且我不建議妳自卑敏感,這樣會讓妳分泌壓力激素,妳的身體反而容易開始堆積脂肪。不要用別人的審美加在自己的身上,被“調侃”了就平心氣和的發表自己的看法懟回去,或者不搭理就好。千萬不能被別人的言論造成妳自己都不相信自己的結局。只有妳的身體能壹直陪著妳。
肥胖在不影響妳的身體健康狀況下是可以不用太在意的,畢竟家人是永遠不會嫌棄家人的。如果妳的身體由於肥胖而導致某些疾病的產生,那麽家人說妳過於偏胖可能是擔心妳的身體健康。希望妳不要太在意他人的眼光,活出真實的自我。
身體的肥胖其實沒什麽太大的問題,只要妳行動自如,不影響生活,我覺得胖是壹種另類的美。古人有言,心寬體胖,胖是有福氣的人,那些說妳胖的或許是為妳好,或許就是沒妳過得舒心,希望在口頭上找點平衡感。所以胖是自己的事,關他們什麽事。
胖只要不影響妳的正常生活工作,那就只是人們的審美眼光問題了,而妳不能活在別人的眼裏,嘴裏。妳無法做到讓每個人都喜歡,很累的!人的審美眼光隨時變幻,在歷史上,也曾有以胖為美的時代。
胖除了多占點空間外,不影響任何人的任何事。胖又不是吃別人的,妳有啥自卑的!胖是可以改變的,只要妳動起來,所以人們說:每個胖子都是潛力股。