我覺得最主要的還是要找到引起口臭的原因，如果是因為食物引起的，則非常簡單，如果是其它原因，要從根上解決問題，為了應對這種情況，也有壹些臨時的辦法，比較有效，勤刷牙，漱口，實在不行嚼點口香糖，都可臨時應付。
第壹種情況是食物引起的：那就比較簡單，比如進餐時吃了大蒜、韭菜、洋蔥、涮羊肉等味道比較重的食物，這種情況最好是先刷牙，如果時間趕趟就沖個澡，換上壹身幹凈衣服，這樣去見客人顯得禮貌而且尊重對方，當然去之前最好再嚼壹塊口香糖為好，多喝幾口清水，沖洗壹下食道。
第二種情況是衛生習慣引起的：有些人不習慣認真刷牙，或者飯後也不漱口，這個習慣不好，時間久了之後，口腔內會產生牙垢，非常硬，像石頭壹樣，比廁所裏的石頭還硬，還臭，其實大多數成年人的口臭都是這樣來的，南方的小夥伴稍微好壹些，他們經常去潔牙，現在北方的牙醫診所這方面也已經開展這項服務，相信會有越來越多的人加入這個行列，這裏面壹定要註意，口腔衛生很重要，因為大多數都會有微創，所以安全也很重要，壹次性的設備，壹定要看清楚，最好兩個人壹起去，壹個人負責監督，另壹個人做口腔清洗。（其實，自己在家也可以自助，就是稍顯麻煩，有壹個最簡單的辦法，就是用淡的醋兌白開水漱口，時間久了，那些牙垢就會自動脫落，但是濃度不要太高，頻度不要太勤）清洗牙對牙是有傷害的，尤其是美白，盡量要註意。
這種情況屬於生活習慣引起的，問題不是很大，但是有些人經常的口腔牙齦出血、口腔潰瘍，也會帶來口氣，這個壹般屬於缺乏維生素引起的，解決起來也比較簡單，就是註意食物多樣性，不要偏食，多吃點粗纖維的食物，慢慢就會好起來。
第三種情況比較嚴重：這種情況口氣是從妳的胃通過食道反上來的，這個說明妳的笑話系統出了問題，要麽就是胃動力不足，要麽就是有病變，總之這種情況是最麻煩的，要先去醫院檢查病因，然後才好找方抓藥，解決問題。
這種情況屬於不是通過刷牙、漱口、吃口香糖能解決的，檢查的方法也非常簡單，就是在妳刷好牙，漱口後，感覺口腔裏已經非常幹凈了，這時用雙手捂住嘴，進行呼氣，然後把手拿到鼻子下面聞，如果還有比較難聞的味道，說明從胃裏出來的可能性非常大。
其實消化系統不好的人，還有壹個特點，他的大便會不太正常，而且會有惡臭的屁，當出現這種情況時，都要小心消化系統。
口臭並不可怕，壹定要找到根源，解決了就好了，臨時的方法其實是不好的，妳們覺得呢？