人生最大的悲哀不是青春不在，而是痤瘡還在，雖然痤瘡還在，但是並不可怕，因為我們有戰“瘡”的法寶。妳信或者不信，都無所謂，反正現在的我告別了痤瘡，走向了我向往的美麗。妳看或者不看，也無所謂，反正我把我親身經歷的關於怎麽搞定痤瘡的事給分享出來了。
壹 不得不說的故事：痤瘡，我的愛情之殤
每壹個擁有痤瘡的人，都有壹顆脆弱的心，同時也有壹個對愛情的渴望，可是更多的時候心裏使悲苦的，因為痤瘡，我的信心不知去了何方，我的每壹根神經，每壹個眼神，都是脆弱的那麽不堪壹擊。當被痤瘡的陰影折磨的我近乎崩潰的時候，我決定我要想盡壹切辦法，告別痤瘡，把自己曾經以為的不可能，變成可能。經過壹年多的努力，每當我照鏡子的時候，我就會說這樣壹句話“哎，我的痤瘡怎麽不見了啊，這小臉，真美”。痤瘡走了，我的愛情的春天也來了，於是由此我得出壹個結論：只要有決心信心恒心，沒有什麽不可以。下面是我怎麽戰痤瘡的方法。
二：衛生要清潔，清潔，再清潔
1.那臉吧，還是勤洗著點好，可能說到這裏妳覺的我啰嗦了，誰還不會洗個臉啊，其實說不定，妳還真不會，妳洗臉的時候是不是用肥皂呢？或者用控油的洗面奶呢？或者有時候水太涼，或者太熱？我對此的評價是：不能這麽洗。我想告訴妳的正確的方法是：每天至少用溫水，洗三次臉，要用清潔的保濕的洗面奶。
2.床上用品要勤洗勤曬，因為我們可能自以為覺的自己的被子啊，床單啊什麽的可能很幹凈，其實事實不是這樣的，上面有很多的灰塵蟎蟲，對皮膚是很有損害的。而勤洗勤曬是必要的。
三：如果再不運動，妳的臉痤瘡還會更多
運動雖然不能讓妳臉上的痤瘡減少，但是卻能保證不會讓妳臉上的痤瘡增多，閑著沒事跑跑步，排除壹下體內的毒素，練練瑜伽，調理壹下身心的平衡，不要給自己懶惰的借口，這些事情做起來其實很簡單。
四：如果妳還不保證充足的睡眠，那就沒人敢保證妳的臉上的痤瘡會沒有
1.睡的晚或者睡眠時間少，對痤瘡來說是壹種犯罪。
2.早睡早起才是硬道理
3.熬夜加班要說：NO，NO，NO
4。給妳壹個不得不說的理由：睡的合理，體內的激素才能保持平衡，內分泌才不會失調。
五：心情若好，痤瘡緩解
當妳心情不好，情緒迷亂的時候，妳所不知道的事實是，這會讓妳身體內的內分泌亂套，刺激激素的分泌。所以妳要努力的保持壹個良好的心情，比如：看看笑話，小品，相聲了，讓自己樂呵樂呵。每天也可以冥想壹下，讓自己保持壹個內心的安靜狀態，這樣就會不急不躁。
六．飯妳雖天天吃，可是妳卻不壹定吃的對
1．蔬菜水果，妳吃也的吃，不吃也的吃，總之：不吃不行。
2．油炸食物，辣椒，蔥姜蒜，妳想吃也不能吃，總之：就是不能吃。
3．綠豆，綠豆湯，綠豆類的食物，能吃多少吃多少，痤瘡也怕綠豆。
七：葉氏康膚金油，給了我美麗的容顏
現在每當我看著鏡子裏的自己的時候，就喜歡傻傻的笑，現在照鏡子已經成為了我的壹大愛好了，而以前我從來都沒有勇氣去面對鏡子裏的自己，當然都是那討厭的痤瘡惹的禍。為什麽現在我會這麽漂亮呢，上面我已經說出答案了，我不喜歡啰嗦第二遍。