1、子女方面
子女應該多給予老人們關愛。常回家看看，或是打打電話聊聊天，這有助於隨時掌握老年人的生活起居情況，避免危險和意外發生。對於離家不遠的子女，子女要定期的探望，了解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的關心，心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼裏，放在心裏的舉動。如果妳離家很遠，那麽也不要因回不了家很沮喪，妳可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重復說好幾遍同壹句話而不耐煩，不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重復，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居壹把，幫忙照看老人，以防不備。有條件的子女在購房選擇時，最好做到和老人分而不離。“居住空間上的‘壹碗湯’距離，對照料老年人最有利。
2、社會方面
建立健全社會的”居家養老“制度。針對獨居老人，社區、居委會要進壹步發揮其應有的作用。比如居委會組織統籌設立，安排社區的家政服務人員，專門負責數戶獨居老人的飲食起居，處理壹些簡單的家務。老人每天的飯菜可事先預訂，以大眾化標準為主，兼顧老人的嗜好。洗衣等家務活可以集中進行。患有慢性病的老人還可以與社區家庭病床相結合，以便得到及時診治。以社區為依托，組織誌願者特別是身體健康的低齡老年誌願者，采取結對幫扶的辦法，為高齡空巢老人提供生活照料、心理撫慰、應急救助、健康保健、法律援助等服務，積極為他們排憂解難。
3、國家方面
相對國家來說首先第壹步要做的就是制定相關的養老保障政策服務，特別是針對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，當地政府應該定期組織誌願者或者發起關愛空巢老人的活動，此外還要動員社會更廣泛的力量和其他各部門來關心空巢老人。如：消防部，可以設立應急處置方案，針對老人的特點設置相關的救助措施，壹旦危險發生，老人也能得到及時救助。
4、老人自己
老人要從思想上擺脫中國傳統文化影響，建立新型家庭關系。減輕對子女的心理依戀。要盡早將家庭關系的重心由縱向關系（父母與子女的關系）轉向橫向關系（夫妻關系）。適當減少對子女的感情投入，降低對子女回報父母的期望值。特別是子女到了”離巢“的年齡，要有充分的心理準備，逐步減少對子女的依戀狀態。及時地充實新的生活內容，盡快找到新的替代的角色。如培養興趣愛好，建立新的人際關系，調整生活方式，參與各種社會活動和公益性勞動等。