於是，很多胖子都跟我壹樣，在瀕臨死胖子的邊緣放棄節食，繼續心安理得的做壹個活胖子！
其實壹直以來，我都是壹個熱愛運動的人，但是我不愛動！直到有壹天，記得那是2014年的春天，我決定做點什麽來拯救壹下自己，於是我開始投身於運動！
壹、 這些年我從事的運動
快走：最初運動，我是以快走開始的。說是快走，其實並不快，只是比平時走路稍微快了壹點點而已（每分鐘大約120步），因為我平時走路就很慢。從2014年3月初開始，晚上吃完飯我就去附近的科大操場走圈。那時候我的手機還不是智能手機，也不能聽音樂，就是單純地走，壹圈壹圈又壹圈，有壹點單調也有壹點枯燥，但是走著走著就越來越上癮，有時候走完壹個小時都不想回家，就想這樣壹直走下去，走啊走啊走，壹直走到六月份，托妹妹的福，我擁有了壹部智能手機，於是我可以邊走邊用手機聽廣播，邊走邊聽，邊聽邊走，時間似乎快了些，走路也似乎輕盈了壹些。
騎行：我的山地車是2014年年初買的，當時還在市中心住，夏天的晚上，我會騎車去兜風！嗯，兜風，因為騎起來真的有風！我壹個人沿著裕華路壹直向東，壹直到星辰廣場，那裏是好多騎行者落腳的地方。騎車是壹件特別酷的事情，我特別喜歡騎車的感覺：像風壹樣自由穿梭、自由呼吸，思緒也隨著車輪轉動起來，飛到了很遠很遠的地方！很是暢快！於是我萌生了壹個dream：背著相機，騎車去遠方！用圖片記錄每壹段風景，用文字記錄每壹段心情，用腳步記錄每壹段行程！在我的影響、帶動和鼓勵下買車的還有三個人：小蕾蕾、小飛飛、小媛媛，只是她們三個好像約好了似的，買了以後就把車供起來，幾乎沒怎麽騎過！（這個時候背景音樂響起：我有壹頭小毛驢，我從來也不騎……）
打羽毛球：其實之前剛開始上班那年（2011年）我就跟同事學打羽毛球，學了半年多以後，由於大家都很忙，我們的羽毛球學習班就解散了！重新開始打羽毛球（2014年冬天），是因為我們單位有三名男同誌，每次都湊不夠四個人雙打，很偶然的機會我成為他們的不二之選！原因之壹：我時間充裕；原因之二：也是很重要的壹點，我球技還可以——不謙虛地說就是相當湊合！（這主要歸功於剛上班跟同事學習那半年多）於是我就從壹名“女子”成為壹“女漢子”，不，就是“漢子”！因為多數情況下我都是以男性的角色上場的！場地壹方是男雙，場地另壹方是混雙！用壹段戲劇名稱來形容十分貼切：誰說女子不如男！我們每周少則兩次，多則三次，每次兩個小時，我都奉陪到底！直到我們單位的球場被拆，我們的羽毛球小分隊也就解散了！
跑步：其實，我壹直很抗拒跑步！從小，跑步對我來說就是壹件十分痛苦的事情，因為每次跑不了幾步就感覺口幹舌燥、大腦缺氧、雙腿沈重。那段時間朋友圈有壹個同學，天天都發表她跑步的成績，幾乎每天都跑壹個小時，我很好奇她是如何做到的，此外，經常看到微信上壹些關於跑步如何如何好的文章！於是，我晚上開始在小區跑步！剛開始跑時總是看表，跑了半天怎麽才幾分鐘啊！但是每次我都能咬牙堅持至少半個小時！大約過了兩周，我發現半個小時也不是那麽難熬了，並且到最後都有壹種就這樣壹直跑下去不要停下來的想法，就像阿甘！看到計步器上給自己記錄每天的跑步成績時，很有成就感！雖然我跑的速度堪比龜速，但我本來就是要慢跑啊。我快走不壹定能快，但是我慢跑卻壹定會慢！
瑜伽：其實，瑜伽不是運動，這也是我後來才知道的！去年9月份我開始接觸瑜伽，感覺很不錯！壹直以來我都是個柔軟的胖子，身體柔韌有余、力量不足！所以瑜伽大部分扭轉的動作我基本都能到位，可壹旦涉及力量和平衡的動作，我就歇菜了！瑜伽包含的內容博大精深，並非壹兩個體式能夠體會得到。對於喜歡的事情，我總是願意付出較多的熱情和較大的精力，去深入探索！於是我又有壹個dream：學成瑜伽教練！壹來對於自身練習水平會有壹個提高；二來可以利用業余時間兼職教練掙些零花錢！想想就覺得很美好！知道自己喜歡做的事情，然後有時間去做，幸甚至哉！
二、 運動帶給我什麽
首先，我瘦了！如果誰沒有發現我瘦了，那可能不知道什麽時候瞎了！ 呲牙 呲牙 呲牙
其次，我體質變好了！其實多數胖子都是虛胖，並是不strong！以前稍微有壹點超出正常生活範圍的活動，我就會累成 ，所以我努力使自己的生活保持在兩點壹線的軌道上，盡量不逛街，盡量不出遊！可是自從我開始運動，媽媽再也不用擔心我的身體啦！走個把小時對我來說so easy！恨不能萬水千山走遍，感覺無論未來的路有多遠，我都不再畏懼，我堅信，只要壹步步走下去，總會到達終點！
最後，我想說，運動帶給我並不是減肥、健身那麽簡單。有壹項自己喜歡的運動並堅持，是壹件很幸福的事情。生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方！可是，如果我們不得不屈從於眼前的茍且，那麽至少我們還有運動（當然還有讀書、愛和感動等等）！我喜歡運動，更喜歡壹個人運動，這使我有時間跟自己相處，我可以想壹些人、壹些事，也可以什麽都不想，從生活、工作中抽離，只是專註於當下的運動中！雖然我的身體是活動的，但是我的心是安靜的！正如周國平所言：“我從我的真朋友和假朋友那裏抽身出來，回到了我自己，只有我自己。”於是，在運動中，我的身體得以強壯，我的內心得到平靜！“這樣的時候是非常好的，沒有愛、沒有怨、沒有激動、沒有煩惱，可是依然強烈地感覺到自己的生存，感到充實。這樣的感覺是非常好的。”原諒我詞窮，只能借周國平的話來表達自己的想法，這誠然也是我真實的想法！
似乎扯得有點遠，但是真心希望每個人動起來，在運動中體會生活之美！