我的堂弟嫌棄我不自信是很難受的感覺。對於壹個不自信或者內心孤獨的人而言,被嫌棄,是經常遇到的情況。不自信,是怯懦,膽小,對自己不夠肯定。即使心中演練了無數次,真正去做的時候,還是免不了有點緊張。
我經常認為,我不是壹個多麽自信的男生。盡管有些人說,在別人眼裏,其實妳是閃閃發光的。原來不是那麽自信的我,其實也被很多人羨慕過。
我的不自信來源是對自己抱有的期望太高了,自信心有點過了。希望自己的付出總能得到應有的回報,至少得有收獲而不是壹無所獲得的失望或是打擊。也有很多時候感覺自己狀態不是不好或者是太在乎別人對自己的看法,卻不知,別人的看法有時候也是片面的,我卻因為這些片面性的看法把自己困在了這個癥結點,覺得自己做的還不夠好。
本來就能力有限還非得要求自己做到最好。然而事與願為,於是就由過度自信轉化為不自信帶來的自卑,苦惱,自責,煩躁,糾結,猶豫,同時又對現有的穩定生活狀態不舍和害怕去迎接更加有挑戰性事情的恐懼心理。
我壹直說不清楚自己到底是怎樣的壹個人,卻還我行我素的堅持著自己的初心。我很努力很認真地對待每天的學習和工作。又因此,感覺到似曾相識的飽足感和充實感。壹切都是再尋常不過的模樣。卻能感覺的到久違的珍貴。
人要不自卑就要建立自信心,自卑的人往往都是覺得自己不如別人從而不自信,所以要改變認知,不要總是覺得自己不好,多看看自己的優點。人無完人,對自己不要太苛刻,完美主義者也容易自卑,每個人都有缺點,事事要求完美活得也太累了。
在我們每個人的骨子裏,都或多或少的存在著無法讓人接受的部分,再美好的人也壹樣,不要苛求別人,也不要埋怨自己。別人沒有資格嫌棄妳,除了妳自己。這是生活的常態,也是我們努力生活下去的盔甲。
我的堂弟嫌棄我不自信的話,就要做出改變,提高自己的自信。