我曾經常口腔潰瘍。起初認為是缺少維生素B2（核黃素），吃了不少維生素B2，無效。後來，聽人說是上火，因脾胃積熱引起，的確口舌生瘡時大便幹燥，小便黃少，書上說宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。我就吃上清丸，吃量大了些，拉肚子了，但口腔潰瘍卻好了。孕婦可不能多吃唷。後來，又聽人說是缺鋅。缺鋅的人也會反復感冒。鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有催化作用，富含鋅的食物有生蠔、牡蠣、肝臟、口蘑、芝麻、瘦肉、蛋類、花生、核桃，赤貝等。我吃的炒豬肝確有效果。這是我的體會。鋅硒寶片，鈣鐵鋅硒片，蛋白鋅硒都是好的選擇。小提示：補鋅也要適量，每天膳食中鋅的補充量不宜超過45毫克。
嘴巴裏面為什麽會長口腔潰瘍？
口腔潰瘍患者,多數是口腔感染細菌病毒,或者缺乏維生素以及某些人體所需的物質而引起口腔局部發生炎癥性改變.治療成人量壹次口服阿莫西林片,維生素B2片,維生素C片各2片,壹天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣熱燥食物.服用維生素B2時,小便色深黃色,不影響身體,是正常現象.中藥:心火旺而見口腔潰瘍紅腫痛甚,心煩,口幹欲飲,溲赤便秘,尿頻急有刺痛,舌尖紅苔黃者用:木通10克,龍膽草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麥10克,麥冬15克,燈芯10克,澤瀉15克,甘草5克;陰虛火旺癥見口腔潰瘍微痛,口幹舌燥欲飲,形體消瘦,心煩難眠,平時大便幹結,舌瘦舌尖紅少苔或無苔者用:黃柏10克,生地15克,知母10克,澤瀉15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麥冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉沖劑,夏桑菊沖劑,板藍根沖劑.潰瘍面可用冰硼散,碘甘油塗,或用碘酒燒灼.若痛甚,可1次口服顱通定片或止痛片1片,有止痛效果. 平時要註意事項: 1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅幹,快餐面,羊肉等. 2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等. 3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過好每壹天. 4.起居勞作有度,註意休息,上網不要通宵達旦. 5.天氣炎熱口幹可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開水飲. 6,註意口腔衛生,早晚要刷牙.
為什麽有些人老是長口腔潰瘍，而有些人卻很少長呢
口是心之門戶。口的任何病變都和心臟有關。壹般而言，老是長口腔潰瘍多是身體缺乏微量元素和維生素，即血液中這些物質缺乏引起。怎麽辦我們應該知道了。
經常性的口腔潰瘍， 是什麽原因造成的？
第壹 是不是缺少維生素，判斷方法，平常愛不愛吃水果 帶葉蔬菜之類，如果沒有，就考慮補充維生素。特別是維生素B2、B12和維生素C。
第二 如果不缺乏維生素，那麽考慮補充微量元素，以鋅為主，鋅是促進傷口愈合的必需元素，平常愛喝豆漿類豆類飲料會造成微量元素的流失。
第三 如果以上兩種情況不存在，那麽肯定是虛火上升所致，最好的辦法是找中醫開個藥方，妳就說火氣旺口腔潰瘍嚴重，他就會給妳壹個方子，很便宜，我30快錢抓了五天的藥，吃完再沒犯過。以前壹年365天有300天是潰瘍，那個難受啊。。
第四 祝妳早日康復。
為什麽我會壹直口腔潰瘍啊？
為什麽會出現口腔潰瘍的復發性呢，其病因目前尚不十分明確，但有很多因素可以直接導致口腔潰瘍的發生：細菌、病毒等微生物的感染；營養不良、維生素缺乏；消化系統疾病如腸胃潰瘍炎癥、便秘、腹瀉等的影響；微量元素缺乏，如缺鐵、葉酸、B12以及鋅等；內分泌失調；精神、神經因素，如工作勞累、精神緊張波動、神經功能紊亂失調等。
有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經時依然如故地出現，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的癥狀。臨床研究發現，月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
口腔潰瘍常發很危險
口腔潰瘍是日常生活中的常見癥狀，壹個人的壹生中都或多或少地碰到過。通常，口腔潰瘍經過休息、飲食調節、保持大便通暢等可以自愈，部分患者僅需區域性用藥或服用數帖中藥而痊愈，壹般不會對全身產生嚴重不良後果。
但是如果壹個或數個口腔潰瘍反復發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其它部位的潰瘍（如外陰潰瘍），則要高度重視，因為這種復發性潰瘍很可能是壹種免疫病——白塞氏病的警示訊號。
白塞氏病又叫白塞氏綜合征或眼、口、生殖器綜合征。臨床上以口腔潰瘍、生殖器潰瘍、虹膜睫狀體炎三聯癥較常見。其中眼部癥狀多樣，可表現為視力模糊、視力減退、眼球痛、畏光流淚、異物感及飛蚊癥等，嚴重者可導致失明。此外還有後針眼反應等。如果缺乏對疾病的整體認識，就醫時可能會把各個癥狀分別向不同專科的醫生敘述，常常會出現“頭疼醫頭、腳疼醫腳”的局面，喪失接受最佳治療方案的機會。
白塞氏病自古就有，男女均可發病，可見於各個年齡，以35歲後多見，其發生、發展與免疫功能異常密切相關。中醫稱之為“狐惑”，且指出“蝕於喉為惑，蝕於陰為狐”。本病的發生與肝腎不足、氣陰虧虛、外感溼熱等密切相關，久之，溼熱與氣血相搏，溼、毒、淤相互膠結，致本病反復發作，遷延難愈。
多年來，根據中醫的傳統理論和臨床實踐，對白塞氏病的急性發作期和緩解期，依照不同的癥型，分別采取清熱解毒、清利溼熱、解毒通脈、益氣養陰、補益肝腎等治法，結果表明中醫不僅可以控制潰瘍的反復發作，而且可以調節免疫功能。
此外，根據該病病竈小、病位淺的特點，運用錫類散、冰硼散、黃柏和細辛研末區域性吹敷，金銀花、甘草等煎湯漱口，野菊花、地膚子、苦參等煎湯坐浴薰洗。臨床實踐證明予中藥外用及中藥內服治療白塞氏病，潰瘍的發作頻率、發作個數及疼痛程度多數能在壹個月左右得到緩解，繼續給予數月中藥治療可進壹步控制病情。
除了藥物治療外，平時要註意保護口腔衛生，多吃蔬菜、水果，少吃燒烤油炸和油膩食物，不吃辛辣及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等，忌勞累，保持心情愉快和大便通暢。
體內缺鐵缺鋅也易長潰瘍
口腔潰瘍是口腔粘膜最容易患的疾病，其發病率在口腔疾病中僅次於齲齒和牙周病，占第三位。
體內缺鐵缺鋅也會造成潰瘍。
復發性口腔潰瘍屬於多基因遺傳病。當身體出現胃腸功能紊亂、月經失調，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張，勞累或感冒時，都會誘發口腔潰瘍，所以單用維生素 B2治療無效。目前，還沒有根治此病的藥物。
患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質、纖維素類的新鮮食物，註意勞逸結合，去除誘發因素以減少復發。
治療口腔潰瘍小偏方
⑴取鮮苦瓜160克（幹品80克），開水沖泡，代茶飲。1日1劑。壹般連用3～5日可顯效。
⑵.每日晚飯後用溫開水漱凈口腔，取壹勺蜂蜜，原汁的最好，敷在潰瘍表面，含1~2分鐘，然後咽下，重復2~3次，連續治療2~3天可痊愈。
⑶每天取......
人為什麽會經常長口腔潰瘍？
壹般情況下口腔潰瘍是口腔黏膜存在炎癥損害所致，會引起區域性疼痛，導致飲食說話時的不適。平時要註意不要多吃辛辣有 *** 性的食物，經常刷牙保持口腔的清潔，限煙限酒，作息規律，飲食規律，保持壹個好的心態，防止經常性的上火。堅持喝祁昕茶，止痛消炎，幫助修復潰瘍面，健康口腔。
壹年四季長口腔潰瘍怎麽回事
口腔潰瘍反復發作有以下幾種原因：
1、缺乏維生素及微量元素：缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時，會引發口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏，如過分淘洗米、長期進 *** 米面、吃素食等，很容易造成B族維生素的缺失。
2、精神壓力大：工作勞累、精神緊張、情緒波動、神經功能紊亂等也會讓口腔潰瘍反復“光顧”。
3、胃腸道疾病：胃腸道疾病患者易發口瘡的壹大重要原因是，常見疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對維生素的吸收。有效治療胃腸道疾病是解決復發性口瘡的“根本途徑”。
4、激素波動：有些女性每到經期或月經前後就會出現口腔潰瘍，自愈或治愈後下月行經時依然會出現，疼痛難忍。主要是體內黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。
5、免疫系統紊亂或免疫缺陷：反復發生多發性口腔潰瘍，同時或前後伴有外生殖器潰瘍;面板出現痤瘡、毛囊炎;眼睛不適、視力下降，應考慮白塞氏病。口腔潰瘍前後伴有脫發，顏面部紫紅斑，關節疼痛等癥狀時可能是紅斑狼瘡所致。口腔潰瘍伴有持續發熱，頻繁感染應考慮血液系統疾病。
6、腫瘤：年齡較大且口腔潰瘍病史較長的患者，如出現潰瘍面較深較大，口腔不明原因的腫塊應警惕口腔黏膜癌變可能。