打小就熱愛金庸武俠電視劇，崇拜那些經歷不平凡遭遇又靠自己壹步壹步努力修煉成壹身高強武功行俠仗義的人。比如喬峰、令狐沖、楊過。雖然他們武功不是最厲害的，之所以任然喜歡他們，是因為他們堅持正義、不對生活和命運屈服，有行俠仗義、抱打不平的心。
壹直以來對中國傳統文化沒有多大興趣和不熱愛，源於讀不懂、理解不了，所以對中國傳統文化的了解和認識只停留在電視劇和歷史書上，從未真正走進自己的生活。學習喝風辟谷之後才明白，自己生活在壹個被西方文化影響嚴重的時代，自以為自己是走在了世界文明的前列，殊不知是自己見識淺薄、無知的表現。原來中國五千年文化是如此的博大精深，每個中華兒女都應該好好學習，發揚光大。
壹個人要如何過好壹生？如何修身、齊家、治國平天下？人類對宇宙的認識有多深入？先人的智慧或許都早已超越了現代文明。
現在深深的感覺到自己的渺小，宇宙的浩瀚，唯有保持好奇心、虛心、敬畏之心邊生活邊學習邊探索，才是遵道而行。
接下來分享喝風免費辟谷心法收獲:
1.蛟龍出海(中國人的冒險精神)
真正的冒險不壹定要去高山、森林和大海，在家裏就可以冒險。家裏充滿了刀光劍影，人生就是壹場壹場的冒險。而 真正的冒險就是敢於走出生活的舒適圈，擺脫舊有的觀念，“出軌”壹次，真正的活出自己。 有的人活到死才發現活自己的很悲哀，壹直活在別人的眼裏，活在現實觀念的牢籠裏，失去了真實的自己。每個人的壹生應該學著去冒險，比如可以和自己玩壹次不吃飯的遊戲(辟谷），看看人生會有如何的不同？
這裏講了三個代表人物讓我也是印象深刻，獲益匪淺。
李叔同，弘壹法師，中國話劇開拓者之壹。世人有人評論其消極遁世，看其書法，“相由心生”，沒有任何的消極“相”，反而是壹種積極、勇猛、剛進、敢於冒險和探索精神。主要講解了通過相/象推測背後的狀況，甚至是預測能力。比如袁天罡和李淳風寫的第壹預測奇書推背圖。
梁啟超和康有為，戊戌變法的領導者。康有為是梁啟超的老師，後來兩者出現矛盾，因為康有為有意復興帝制。本來曾經走在先進的前列，卻放棄先進的思想回到老舊過時的思想。曾經是時代的先行者，擁有超前的觀念、先進的思想，到後來做的事情成為了時代的笑話，讓人深思和反省。壹是， 壹切都是變化的、相對的，再先進的觀念都會過時；二是，不要放棄先進的思想文化，回頭去追求老舊過時的。
2.二龍戲珠(遊戲的心態)
人生如夢，夢如人生。莊周夢蝶，不知道是自己是壹只蝴蝶做夢變成了莊周，還是自己是莊周做夢變成了壹只蝴蝶。
生命短暫，世事無常，人應該學著遊戲的心態生活和工作。不執著於過去，擔憂於未來，只是好好的活在每壹個當下，遊戲人生。
如《金剛經》講:“ 壹切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀 。”
3.三羊開泰(每壹天都是新的開始)
過去不代表未來。往事不可追，未來不可盼，活在每壹個當下就是人生最好的活法。
每壹天都是全新的開始，是開啟通往幸福道路新的機會。 每個人都擁有選擇的權利，當下即是把握命運的拐點。
學會思考，學會持續深入的去認識生活、人生和宇宙，建立新的觀念，開始新的生活。學會愛自己，愛自己才能更好的熱愛生活、愛他人和愛這個世界。
4.天門開闔(順其自然的力量)
面對人生，做事要有心甘情願的付出和順其自然的心態。 發自內心的享受做事時，心甘情願付出帶來的快樂。面對生活的磨礪，學會順其自然的應對。學會接受，這樣就這樣吧，那樣就那樣吧，做了就做了吧，沒做就沒做吧，盡自己最大的努力去做好當下的每件事情，不留遺憾，盡人事，聽天命。
生命就是壹個過程，重因輕果，有心練功，無心成功，做好準備功課，結果壹定不會太差。
5.行雲布雨(行使自己的使命)
每個人都是獨特的存在，不同的經歷代表著不同的人生使命，生命的意義就在於行使自己人生的使命。
生命的意義就在於心甘情願的付出，去行使自己的使命，遇見磨難要有順其自然的心態面對。
6.水火既濟(如何在生活中找到平衡)
培養自己的興趣愛好，給生活增添色彩，給人生增加靚麗風景線。
學會自愛，就能夠更好地獨處。面對孤獨，與靈魂為伴，唯有真正的愛上自己的靈魂才能更好的凈化心靈。
學會付出愛和承擔責任。付出愛和承擔責任才能擁有幸福和諧的家，才能擁有強大、和諧的國家。家是心靈的港灣，心靈的慰藉；國家是安身立命之所。
7.神龍擺尾(養欲就是呵護生命力)
縱欲和禁欲都不是好的方式方法。 人生應該學會養欲，養欲就是呵護生命力。 比如:食欲、性欲、求知欲和表現欲都是生命力的象征，我們應該學會呵護，而不是損害和壓抑。
現在社會上充斥著很多禁欲和縱欲的文化，這樣不僅僅是傷害我們的欲望，更是損害我們的生命力。
想想為什麽妳對美食越來越沒胃口？有沒有暴飲暴食、壹天三頓飯強迫自己吃。
有沒有不準自己的家人做壹些不接受的事？小孩不準玩遊戲/看電視或者家人必須吃素等。
我們要學會養欲，養欲就是呵護自己的生命力。辟谷就是壹種養欲的方式。養欲也是壹種惜福的表現。
8.道蒞天下(道蒞天下，其鬼不神。鬼來自於心裏。)
人壹生的所作所為皆遵從於心，心若向善、向上、向正，人生路壹定是康莊大道、平坦順利。之所以，妳經歷的壹切看似所謂的意外事故，實為心裏的“鬼”在作祟，心裏的鬼通過潛意識制造了所謂的意外。同理，妳心裏也住著壹位“神靈”，他也會通過潛意識幫妳心想事成。
心靈是萬物的主宰，而這壹切都是通過背後的潛意識操控來實現的。
9.九九歸壹(壹生如何做好壹件事)
壹即是壹切，壹就是開始，代表著有；萬物生於有，而有又生於無。
壹就是道，道生壹，壹生二，二生三，三生萬物。
壹個人壹生要學會，壹次做好壹件事。 建立好壹個家庭，做好壹項事業，培養壹個愛好，人生就會無窮幸福。
結語
生而為人，是壹種幸福，是上天的恩賜，是自己多世修行累積的結果。來到這世間，就應該不辜負生命，過好自己，行使使命。
感謝喝風免費辟谷讓我學會心甘情願的付出，順其自然的態度應對生活，心法帶來了心態的改變。壹切都是最好的安排。生命就是壹份禮物！