苦盡甘來就可以享受生活。
生活對每個人而言，從來都不會壹帆風順，起起落落才是人生，有成功就會有失敗，有得意就會有失意，成功時不自大，失敗時不自棄，得意時不忘形，失意時不忘我，面對人生的起承轉合，不驚不喜，淡定從容才是壹個人成熟的標誌。
生活對每壹個人都是壹場考驗，當妳把生活所有的苦和甜，都看得平淡平常，才會有積極的心態應對生活的風雨；當人生身處逆境和低谷時，唯有“堅持”和“忍耐”，才會有苦盡甘來。生活對壹個平常人來說。
就是壹場煎熬，唯有“忍耐”才會變得堅強不屈，才能走下去，當人生在“低谷”時，這四個“忍”做到了，才能苦盡甘來，人生就會變得順暢。
1、當人生身處低谷時，要忍得了“辱”。當我們身處逆境和低谷時，生活中就會有種種的不如意，令我們痛苦難過，就是“辱”，這些“辱”會讓我們看到人情冷暖和世事艱難，也會刺激我們在逆境中成長和崛起。
當我們壹無所有時，自然會有人各整道被種瞧不起，說話也不會有分量，有的人甚至躲的妳遠遠的，怕號網染上“窮病”，怕妳“沾了光”，當妳落難了，失敗了，就會有人說妳的風涼話，甚至打擊妳，笑話妳。
這些得器堅“辱”，妳都要去忍耐。在低谷時，生活的各種不如意也是“辱”，老話說“壹分錢難倒英雄漢”，當自己的孩子想買壹雙羨慕已久的籃球鞋妳拿不出錢，就是對自己的“辱”，當妳想吃壹頓“大餐”。
卻“囊中羞澀”就是“辱”，當人家有了車，買了房，妳還步行，租房住，就是“辱”，所謂沒有對比就沒有傷害就是“辱”啊！面對生活的屈辱和磨難，妳要”忍“，唯有忍耐，妳才會逆襲和崛起。
2、當人生身處低谷時，要忍得了“窮”。當人生身處低谷時，壹定會“窮困潦倒”。沒有人願意過苦日子，面對自己的窮苦，妳要“忍”，要學會慢慢改變自己，當妳有錢了，不窮了，才能真正的享受生活。壹個人窮了，要學會節儉，該省錢的時候就不要大手大腳。
生活的欲望，無窮無盡，沒錢了，就要控制花錢的欲望，本色為人，不要“打腫了臉充胖子”，借錢也要買，甚至“債臺高築”，知情者，會笑話妳，甚至對妳“嗤之以鼻”。壹個人窮並不可怕，可怕的是安於現狀。
不知改變，還認為“窮的有理”。壹個人窮了，就要準備過苦日子，要“艱苦樸素”，不斷奮鬥，把自己的“窮困”打破，當妳“鹹魚翻身”了，有錢了，享受生活的時候，心裏才踏實。壹個人只有“忍”得了窮。
慢慢改變自己，才會苦盡甘來。
3、當人生身處低谷時，要忍得了“氣”。當人生身處低谷時，更要懂得謙虛卑下，面對生活的不公平，要忍住自己的“意氣”，不要沖動，自己不強大，就沒有能力抵抗世俗的偏見；面對愛人的嘮叨，要忍住自己的“脾氣”。
不要發火，“孤家寡人”更難熬出頭。生活從來就不是公正的，當人生身處低谷時，要懂得“示弱”，不要“以卵擊石”，要懂得“韜光養晦”，面對別人的“輕慢”，面對不公正的對待，不要“意氣用事”。
沖動是魔鬼，後果是把自己推入“更加不堪”的境地。當妳身處人生的低谷時，更要忍住愛人的“抱怨”和“嘮叨”，沒有人不想過舒心的生活，面對生活的難，自己都無能為力，不要總希望愛人給妳溫柔和力量。
愛人“數落”妳，“嫌棄”妳，都很正常，妳要忍住自己的“脾氣”，不要對愛人發火，能夠在妳倒黴時，還對妳“不離不棄”，還能和妳“同甘***苦”，就是對妳最大的支持，弄丟了愛人，當妳成了“孤家寡人”。
就知道日子更不好過。在人生低谷時的“低聲下氣”，是為了有壹天能“揚眉吐氣”，所以壹定要忍得了自己的“脾氣”和“意氣”。
4、當人生身處低谷時，要忍得了“孤獨”“寂寞”。當人生身處低谷時，“孤獨”“寂寞”就是生活的常態，唯有“孤獨”才能認識自己看清自己，成就自己，“寂寞”時，妳就會知道誰才是妳真正的朋友。
寂寞時要學會安慰自己鼓勵自己。人生在低谷時，自然是“言不壓眾，貌不驚人”，沒有人會把妳當朋友；當妳落難了，變窮了，朋友就會遠離妳，甚至與妳絕交，此時的妳“孤立無援”，“孤獨和寂寞”包圍著妳。
當人生身處低谷時，要忍得了“孤獨”，受得了“寂寞”。孤獨的時候，妳有更多的時間看清自己反省自己，有更多的時間成就自己，孤獨並不可怕，可怕的是在孤獨中“沈淪”，而不知道“覺醒”。當人生身處低谷時。
要學會忍得了“寂寞”享受“寂寞”，壹個人的世界同樣可以精彩，妳可以學習，休息，做自己想做的事情。不要抱怨沒朋友，當妳成為壹束照亮別人的光，朋友就會“不請自來”。在人生的低谷，忍住“孤獨”“寂寞”。
充實自己，強大自己，人生才會有“翻盤”的機會，才會有“逆襲”的可能。當人生在低谷時，唯有“忍”才能讓自己走出低谷，“苦盡甘來”。