“20歲小夥因胃癌早逝”、“28歲妙齡女因乳腺癌不幸離世”,諸如此類的新聞,層出不窮。我們逐漸認識到,癌癥,離年輕壹代越來越近。
其實,隨著現代醫療水平的突飛猛進,絕大多數惡性腫瘤都有可能治愈,但前提是要------早期發現!比如腸癌,大腸內的良性息肉到惡性腫瘤之間需要10年;又如胃癌,從慢性萎縮性胃炎到胃癌也需要10年左右。
但是,絕大多數的年輕人都沒做過胃腸鏡檢查,甚至沒有體檢時行內鏡檢查的意識。所以,絕大多數癌癥患者壹經發現,便是中晚期。可見,預防癌癥的關鍵在於早期發現、早期治療。
那麽,怎樣才能早期發現問題呢?畢竟,很多潛在的惡性疾病在早期並沒有明顯的臨床表現。
壹、要做到定期體檢,早期篩查。
比如,對於40歲以上的人群在體檢時增加胃腸鏡項目,尤其是對於壹些有高危人群(家族遺傳史、環境、不良飲食習慣、有臨床不適癥狀等)。為了預防前列腺癌,建議男性從50歲到70歲,每兩年查壹次PSA(前列腺特異抗原),有家族史的需要更早的開始監測。為了預防乳腺癌的發生,40歲以上的女性建議每年做壹次乳腺鉬靶。
二、需要了解自己的家族史。也就是明確在家族成員內是否存在某種疾病多發,此疾病是否有遺傳傾向。因為惡性腫瘤發病年齡越小,其與家族遺傳相關度越高。
三、最重要的其實是自身的控制。畢竟,癌癥的發生是多因素的,環境、遺傳基因等我們無法控制,但是,我們卻可以選擇更健康的生活方式,來阻止癌癥的發生。