年輕人每個周壹上班都很煩躁，去請教禪師。禪師拿出壹個空茶杯，平靜地往裏倒茶，水杯快要溢出來了，禪師還在繼續倒。
年輕人突然頓悟：“大師我明白了，您的意思是，滿溢的茶杯裝不下什麽，只有讓心靈放空，才能接收新的東西。”
禪師搖頭嘆息道：“這苦水怎麽倒也倒不完……”