第壹章:跳繩作文400字這學期，學校陽光體育開設了跳繩項目。看到好朋友小紅跳繩時優美的姿勢，我非常羨慕，決定自學跳繩。
活動課到了，我用繩子跟著老師和同學到了操場。壹開始只是跟同學學學，隨便跳跳。不經意間纏住了腳，導致我重重地吻了壹下大地，眼淚都流出來了。
我揉揉脆弱的鼻子，抱怨著，想:好疼，我還是不想學。但是，我想起了老師的話:我們每做壹件事，都可能遇到困難。面對困難，我們不能輕易放棄。
想到這裏，我站起來繼續撿繩子。這時小紅過來教我說:“跳的時候不要跳的太高，要踮起腳尖跳。”我使勁地跳著舞，按照小紅的方法小心翼翼地搖著繩子。過了壹會兒，我被打倒了！過了壹會兒，我的鞋帶纏在壹起了...
我不知道摔了多少次，但我終於學會了跳繩，我能連續跳幾十次。雖然身上青壹塊紫壹塊的，有的地方還在流血，很疼，但是心裏還是甜甜的，因為學會了跳繩。
第二章:跳繩作文400字今天晚上，我在外婆家吃完晚飯就回家做作業了。很快，作業寫完了，我邀請媽媽去樓下跳繩。
下去之後，我們選了壹個比較寬的地方，開始跳繩。我跳啊跳！最後，我能跳100。過了壹會兒，來了三個大哥。他們觀察了我壹會兒跳繩的姿勢，對我媽說:“阿姨，我看得出來，小哥哥之所以不能壹起跳繩，是因為他每次跳完總是停下來，又開始下壹個。”
我媽說是這樣的，很緊急，我們聯系不上。我大哥很熱情地說:“阿姨，我來教弟弟。”大哥壹邊示範壹邊解釋:“妳這樣，不要每次繩子晃到後面就停下來，讓繩子自然向前轉。”我按照大哥說的做了，效果還是不好。我大哥又想了壹招，讓我先練習抖繩子，說繩子抖得連貫，然後帶著它跳就好了。我按照大哥說的去練，真的很管用。
這時候兄弟倆有兩個去逛街，那個兄弟大喊:“妳可以連續跳兩次！三！”我看到弟弟為我跳繩的進步而興奮，於是我加倍努力，忘了累。我大哥喊:“四！五個……”我越跳越多，我大哥更開心！
我喜歡跳繩！我明天繼續練跳繩！
第三章:跳繩作文400字有壹次，我看到表哥在跳繩，我也想學跳繩，就對表哥說:“我也想學跳繩。”表哥說:“好！我來教妳！”我的表弟開始教我跳繩。
在演示的時候，表哥對我說:“先把繩子拿在手裏，然後再扔過來。當繩子扔過來的時候，妳應該跳起來。跳壹個就要壹直跳下去。妳明白嗎！”我說:“我明白了，我來試試。”
我按照姐姐的方法開始跳舞。但我就是不能像我表哥那樣跳。我跳的時候發現了兩個問題:第壹，我在繩子拋出之前就開始跳了，繩子拋出的時候沒有跳。第二，繩子壹扔我就跳，但是我跳的時候壹直喜歡往前跳，而我表哥跳繩的時候就在上面跳。
表哥想幫我糾正這些問題，但是練了幾次還是跳不好。我說:“別學了，別學了。”我姐說:“做壹件事不能半途而廢，不然永遠做不成。”聽了表姐的話，我按照她的方法練習了很多遍，終於學會了。
這次學跳繩我明白了壹個道理:不能半途而廢，否則永遠是個失敗者。我們在學習中也是這樣。我們不應該害怕困難。堅持下去，壹定會取得好成績。
第四條:跳繩作文400字每當有課間休息的時候，很多同學都會在操場上跳繩。他們跳得又快又多，我又羨慕又著急。妳可能不相信，但我還不會跳繩！
其實我壹直想學，但是我已經四年級了，我怕我笨拙的樣子會讓同學笑話我。所以我總是沒有勇氣在同學面前學跳繩。
我的乒乓球教練知道我不會跳繩後，我只好去學跳繩。我別無選擇，只能硬著頭皮學。剛開始跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳抓住。要麽是我手快，要麽是我腳跳得快，總是不對齊。
沒多久我就心慌了，出了壹身汗，還有點氣餒。看著別人跳得像燕子壹樣輕盈，而我卻笨手笨腳像熊壹樣，真的不想再學了。
教練好像看穿了我的心思，走過來鼓勵我說:“別急，慢慢來。”然後，他從中間把繩子割斷，讓我先練習空中擺動，然後慢慢地跟著手抖的節奏練腳...漸漸地，我有了壹點感覺。後來壹口氣能跳七八次的時候，心裏有說不出的喜悅。
經過這幾天的練習，我取得了壹些進步。通過學習跳繩，我明白了:“無論做什麽事，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。”