幽默是壹種特殊的情緒表現。它是人類面臨困境或者不順時減輕心理和精神壓力的方法。要想幽默的說話需要生活中從不同方面慢慢積累。
壹、要培養幽默感壹定要學會自嘲，面對壹些不順心、不如意境、不甘的結果，要習慣跳出自我，以第三者的視角來看待自己的這些不順，並嘲笑自己的“愚蠢”和尷尬的處境。養成這種習慣了，在跟別人交往時會不自覺地說出風趣幽默的話。
二、盡可能多地收集壹些能讓自己發笑的笑話，收集足夠多之後要去分析自己為什麽會發笑，笑話的笑點在什麽地方等等。如果可以的還要把壹些常用的笑話記下來，有意識地運用到對話中去。
三、要有樂觀的生活態度，整天愁眉苦臉的人再怎麽訓練也是培養不出幽默感的。只有在樂觀輕松的氛圍中，自己的思維才夠快，才能夠表現的風趣幽默。
四、多讀書，擴大自己的知識面。知識面是幽默的基礎，也是幽默的來源。知識在於積累，如果要培養幽默感必須先廣泛涉獵，在浩瀚的書籍中尋找幽默的素材。
五、培養幽默感不是壹朝壹夕的事情，壹定要堅持，慢慢積累素材，長年累月的訓練，慢慢地不知不覺中妳就會變得幽默起來。