保持專註：盡可能地將註意力集中在工作任務上，避免被其他人的言語、行為或情緒所幹擾。集中精力工作，同時註意細節和要點，這樣可以更好地完成工作任務。
學會說“不”：作為職場新人，可能會受到同事或上司的請求或要求，這些請求可能會幹擾妳的工作。學會拒絕壹些無關緊要的請求，專註於自己的工作任務。
建立良好的人際關系：在職場中，良好的人際關系可以幫助妳更好地完成工作任務，同時也可以減少其他人對妳的幹擾。與同事建立良好的關系，尊重他們的意見和建議，同時保持自己的獨立性和自信心。
避免卷入辦公室政治：在職場中，可能存在各種各樣的政治鬥爭和辦公室小圈子，盡可能避免卷入其中，專註於自己的工作任務。不要參與別人的是非，保持中立和客觀的態度。
尋求支持和幫助：作為職場新人，不要害怕向同事或上司尋求支持和幫助。他們可能會為妳提供有用的建議和指導，幫助妳更好地適應職場環境，並提高自己的工作能力。
總之，要在工作中不被別人影響，需要保持專註、建立良好的人際關系、避免卷入辦公室政治等，同時不要害怕尋求支持和幫助。