烊千璽直言自己有社交恐懼癥。接著何炅等人也表示年輕的時候還喜歡唱K，現在就只喜歡壹個人呆著了。大多數人喜歡自己壹個人待著，在與別人交往時，不知道怎麽說話，就連舉止都會變得不麻利。很多人在自己喜歡的人面前會害羞，說話吞吞吐吐，臉紅心跳，可是也有很多人，在面對陌生人或者不太熟悉的人時，也會出現這種情況，於是就不願意出門，只願意自己呆著，怕遇到別人甚至不知道怎麽打招呼，也怕壹不小心說錯話被別人嘲笑或者得罪別人。妳是否也有類似的感覺呢？
高期望和能力的不符合，導致了易烊千璽內斂的性格，讓易烊千璽慢慢養成了默默努力的性格，也變得越來越不愛說話，在壹定程度上導致了如今的易烊千璽身上有壹種若即若離的疏離感，甚至有些孤僻，身上帶有壹種不可靠近的氣息。
其實慢慢地發現，越長大越害怕與人來往，小時候不管和誰，都能打成壹團，也特別討長輩喜歡，而且不願意自己壹個人呆著，就想出去玩，就想找朋友壹起度過。可是隨著年齡的增長，好像越來越怕社交了，怕電話突然響，怕壹個很久不聯系的朋友突然發消息，怕過年回家的時候碰見親戚，怕認識陌生人。
在現在的社會裏，很多人都有壹定的社交恐懼癥：我們會在演講時忍不住結巴，遇到認識的人時會因為是否要打招呼而在心裏展開了壹系列的激烈鬥爭……但是這些表現只有出於恐懼而不是害羞時才可以被稱為社交恐懼。而極端的是，部分人為了避免這種“尷尬”，直接選擇了回避壹切社交活動，像刺猬般保護自己不受外界的傷害。
導致社交恐懼癥的原因有很多，可能是因為自身不夠優秀，或者是因為外貌的缺陷，身體的缺陷，而導致害怕與人來往；也有可能是因為家庭原因，如果家中經濟條件不好，或者有其他原因，也會造成社交恐懼，同時，如果長期妳生活在壹個環境壓抑的社會條件中，也會有社交恐懼癥。壹般來說，在人民比較開放，壓力較小的社會中，人們患上社交恐懼癥的幾率會更低壹些。