早孕反應，每個人都不壹樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現在停經6周以後，壹般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。
嘔吐！怎麽辦
早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷。突如其來的惡心嘔吐讓準媽媽顯得有點狼狽。
多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，壹般出現在早晨起床後數小時內。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，範吐；少數人癥狀明顯，吃什麽吐什麽，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
懷孕早期發生的嘔吐是壹種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，註意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些癥狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什麽吐什麽的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。
對策
保證充足的睡眠。
孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什麽就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什麽。
檸檬汁、山楂汁、土豆、餅幹等食物對孕吐有改善作用。
提醒
上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好準備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時註意沿途的公用設施，計算去衛生間的最快路程。如果妳還沒有把懷孕的事告訴老板，那麽要想好壹個比較有說服力的理由。另外，妳需要做壹個有彈性的時間表，估計壹下自己的承受力和可能遇到的困難，把工作安排好。
疲倦嗜睡
懷孕初期，準媽媽容易感到疲倦，常常會想睡覺。
在早孕階段，許多女性會出現渾身乏力、疲倦，或沒有興趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。這是早孕期的正常反應之壹，懷孕3個月後會自然好轉。
對策
保證充足的睡眠。
想要休息的時候就盡量休息，不要勉強自己
懷胎的歷程及註意事項（懷孕壹個月）
妊娠期的算法是從末次月經第壹天起，以滿多少天，滿多少孕周來計算的。月經周期28天，通常前14天是不會受孕的，所以末次月經後約14天才可能受精，故孕婦自己知道懷孕後才開始計算的妊娠期，在第壹個孕月中只占最初妊娠的2周。
1.胎兒的成長
受精後約7-10日，受精卵便在子宮內膜著床，並從母體中吸收養分，開始發育。在前8周時，應該稱為胚胎，還不能稱作胎兒。
胚胎的大小在懷孕第3周後期約長0.5-
1.0厘米，體重不及1克，但肉眼已能看出其外形。外表上，胚胎無法明顯地區分頭部和身體，並且長有鰓弓和尾巴，和其他動物的胚胎發育並無兩樣。
而此時原始的胎盤開始成形，胎膜（亦稱絨毛膜）亦於此時形成。
2.母體的變化
實際上，受精卵形成的壹周之內還不能稱為懷孕。孕婦開始呈現懷孕跡象，常在兩周以後，因此這時期尚未有任何癥狀。
不過有些人的身體會有發寒、發熱、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，因壹時未察覺是懷孕往往還誤以為是患了感冒呢。
這時子宮的大小與未懷孕時相同，還沒有增大的現象。
3.生活上應註意的事項
初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發生壹連串的變化，因為是第壹次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不了解身體的反應，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。
就身體反應而言，懷孕初期可能會類似感冒的癥狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達到治療的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫生，找出病因。
自覺身體不適時，不要勉強做劇烈的運動，或在此時遠遊，以免造成意外流產，此外，若非必要，不要隨意作X光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。
這些生活上的細節，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無關緊要，但若是孕婦，就很可能是壹大致命傷害，為了避免後悔莫及，所以必須謹慎從事。
4.應該了解與準備的事
此時雖還沒有特別應該準備的事，不過在懷孕約壹個月時，會有孕吐的現象，應多準備壹些緩和孕吐情況的食物，如酸梅、水果等。
懷胎的歷程及註意事項（懷孕二個月）
1.胎兒的成長
懷孕滿7周之時，胚胎身長約
2.5厘米，體重約4克，心、胃、腸、肝等內臟及腦部開始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，可說已是越來越接近人的形體，但仍是小身大頭。
絨毛膜更發達，胎盤形成、臍帶出現，母體與胎兒的聯系非常密切。
2.母體的變化
基礎體溫呈現高溫狀態，這種狀態將會持續到14-19天為止。
身體慵懶發熱，下腹部和腰部稍微凸出，乳房發脹、乳頭時有陣痛、顏色變暗，排尿次數增加，心情煩躁，胃部感到惡心，並且出現孕吐情形，有些人甚至會出現頭暈、鼻出血、心跳加速等癥狀。這些都是初期特有的現象，不必過於擔心。
此時子宮如鵝卵壹般，比未懷孕時大壹點，但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。
3.應註意的事項
孕婦在此壹時期非常容易流產，必須特別註意，應搬運重物或激烈運動，而家務與外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。妊娠期白帶增多，可在小便以後，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往後擦洗，以保持清潔。並註意保持大便通暢。如出現出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應立即去醫院。
這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受X光檢查，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。
煙和酒會給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，如果家中有飼養貓、狗或小鳥等寵物，應盡量避免接觸，以免感染住血原蟲癥。最好把這些寵物送給別人或暫時寄養在朋友家中。
4.應該了解與準備的事
求診的婦產科醫院和醫生關系著未來的定期檢查及入院分娩，應相當仔細選擇。
懷胎的歷程及註意事項（懷孕三個月）
1.胎兒的成長
至此，這時期終止時，胚胎可正式稱為"胎兒"了。胎兒的身長約為7.5-9厘米，體重約20克。
尾巴完全消失，眼、鼻、口、耳等器官形狀清晰可辨，手、足、指頭也壹目了然，幾乎與常人完全壹樣。
內臟更加發達，腎臟、外陰部已經長成，開始制造尿道及進行排泄作用，而胎兒周圍會充滿羊水。
2.母體的變化
這個月是孕吐最嚴重的時期，除惡心外，胃部情況也不佳，同時，胸部會有悶熱等癥狀出現。
腹部仍然不算太大，但由於子宮已如拳頭般大小，會直接壓迫膀胱，造成尿頻現象，而腰部也會感到疼痛，腿、足浮腫，此外，分泌物增加，容易便秘、下痢等。但是，從3個孕月中期開始，妊娠反應大大緩和，食欲等增加，下降的體重也開始 回升。與此同時，大多數子宮後傾的人開始轉為前傾子宮。
乳房更加脹大，乳暈與乳頭顏色更暗。
3.生活上應註意的事項
和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產，生活細節上尤須留意小心。
平常如有做運動的習慣，仍可持續，但]必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行，至於操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時註意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續工作應不成問題。
在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。
此外，為