我上過 TOEFL 的強化班，
我可以很負責任的告訴妳~~沒有太大的效果！但是也不能說完全白費，壹方面還是會教妳壹些答題技巧，並告訴妳壹些提高的辦法和教材資料如何選擇之類；另壹方面，心裏上得到安慰，復習起來比較有底。
分開分析：
首先，作文。新東方老師的作文講義還是不錯的，通俗易懂，又不是靠量的積累。
而參考書方面，兩本：《滿分作文185》《向IBT作文要滿分》都是新東方出的，藍色皮；但關鍵的還是靠自己練習才行，光是吸收課上的東西，壹點用的沒有的！
其次，閱讀。閱讀無非就是考妳詞匯量和閱讀能力麽。
新東方的閱讀課實在很boring的！沒什麽東西。主要就是告訴妳壹個“讀全文首段，每段首句、段中轉折句，全文末句”這個大主旨，其它的都是圍繞這樣的思想展開的閱讀訓練。這個，其實妳通過網上資料的下載，再看看別人的閱讀筆記，就能自行練習了！
教材方面，推薦楊鵬的《GRE、GMAT長難句》，不要怕，GRE生詞多可以以後看，把GMAT的部分看掉，對妳閱讀速度、能力、準確性提高大有幫助的！
其它資料回頭上我下面給妳推薦的論壇找即可。
最後，聽力和口語。這兩項妳看看名字也就知道，怎麽可能通過短期的培訓班提高
連新東方老師自己都說“聽力口語，怎麽可能來上課聽我講兩個笑話就提高呢？”
所以，完全靠自己平時苦練！
推薦聽力&口語網站“小馬過河”（上海新東方老師自己創建的論壇）：這個網站的資源十分豐富了，好好利用！
所以，綜上所述：如果妳時間充裕的話，報個班無妨！以後復習心裏也踏實些，方向也明確些！但如果學校課程 繁忙，而且又像妳說得，路程太遠；我覺得，就沒有必要花太多經歷在上面了。
最後，無論是有任何 TOEFL本身問題也好，TOEFL報名問題也好，TOEFL題目問題也好，都可以上我放在下面參考資料裏面的 ChaseDream 論壇尋求幫助。
上面資源豐富，會員熱情；
而且有大量的 TOEFL參考書的詳細分析、復習計劃的制定、關鍵是有很多“過來人”會把自己的心得體會寫在帖子中。
所以，多上上這個論壇，相信妳壹切迷茫都可以解除的！比上百度貼吧強太多了！
===== 回答完畢！全部手打！超級累！=====
所以盼著 +分 +分 哦！謝謝！
最後祝考試順利！