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90後為什麽普遍都有壹口爛牙?

只有努力打敗妳,才是對妳的最大尊重。遺憾和努力,哪壹個更痛。就是這樣開始的。

2017.10.14在朋友圈發了這樣壹條狀態,是的,我戴牙套了,就像跟全世界宣告壹樣,這是我自己做的壹次勇敢的決定。

畢竟時間需要長達2年,畢竟工作從事的是與人溝通的對外商務,故這個決定還是艱難重要的。

這麽大半年走來,最大的感受是其實這件事也沒那麽難,做了就做了,慶幸自己做了。

事件時間倒推

2017.8.27去了醫院,與醫生溝通,確定了需求,拍片,制定方案,繳費的第壹階段;

牙齒情況大概嘮嘮:恒牙列,雙側磨牙遠中關系,上牙列中度擁擠,下牙列重度擁擠,前牙復合覆蓋正常。17正鎖合,27殘根,上中線左偏,上下前牙直立。

2017.9-2017.10這壹個月間,四個星期,每周六去壹趟醫院,總***補了7顆牙,拔4顆牙

標準表達:13.18.24.25.48齲壞,37.46繼齲壞。拔除14,34,44及27殘根。18,48阻生,牙髓炎。

(嘮嘮感覺,先說說拔牙,個人感受拔牙就是快準,那天要拔4顆牙,本來很害怕,好在護士小姐姐超級溫柔,提前安撫我,其次自己牙根倒也爭氣,長得直直的,沒倒鉤,對醫生來說可省力了,壹支麻藥打下去,夾子使勁壹夾,感覺不到10s壹顆牙也就下來了。忘記說了,還歸功於我的牙質其實有點小缺鈣,所以拔牙的過程不會特別費勁,但牙齒缺鈣可不好,醫生提醒我要多補鈣,同時用合適的牙膏。第二次拔牙是智齒,回想起來自己也是蠻勇敢的,本來閨蜜說陪我去,後來她有事,我就自己去了,嚇得她壹直問我沒事吧,那次拔的是右側上下兩顆智齒,下智齒其實只長了壹半但是已經蛀了,還偶爾發炎,上智齒倒是健康且長出來了,但是影響到戴牙套,故壹起拔了。拔智齒的工程可就比拔普通牙齒無論在時間,工具,費用都是多了幾倍的,手術前醫生預警我說大概壹個小時,天呀那時候我想我上次拔4顆牙也才15分鐘不到,故耗時上是第壹從驚嚇;拔智齒肯定要拍片的,因為醫生需要看牙根才知確定下刀方案,看了我的牙片,醫生和我說我的上智齒牙根部和鼻腔接近,拔牙後切記不要用力吸鼻,否則可能打通,喝水可能從鼻子流出,這是我的第二從驚嚇;其次醫生準備的工具也是林林總總的,畢竟智齒沒長開,需要切開牙齦肉,其次智齒牙根深,很多智齒是無法通過夾的方式拔出,通常是用錘子敲碎,再拔出,由於在過程中我被蓋上面罩,無法看到工具,後來回想這樣也蠻好的,要不更嚇人,整個過程只能感受醫生敲拔的震動,小心臟也是跟著猛跳,手緊緊抓住靠手;最終持續了30min結束,還好奇問了醫生不是說至少要壹個鐘嘛,醫生倒是笑笑,說多好過說少嘛,免得妳更擔心怎麽還不結束,看來論心理博弈,醫生更懂壹籌。隨後自己拿著繳費單去壹樓繳費,拿藥,在電梯還很心大地拍了自拍,調侃自己臉腫。

拔牙的後的註意事項也嘮嘮:

冰棍吃起來:拔牙後護士會和妳說可以吃冰棍雪糕,用於收縮血管,止痛止血,親測極有效,拔牙後大概壹個半鐘麻醉消退,會隱隱覺得牙根處小痛,那天下午到晚上我好像斷斷續續吃了6根冰棍,會有止痛效果;我的疼痛感不是特別明顯,只記得半夜突然醒來覺得疼,故吃了壹顆醫生開的布洛芬,然後也就呼呼睡過去了,止痛藥神效;

毛巾敷起來:拔普通的牙這點可忽略,拔智齒才需要,拔完智齒後護士不僅讓妳在這24小時內可以吃雪糕,同時也強調了24小時後需要敷熱毛巾用於祛血以便消除淤青,智齒由於割牙齦肉且牙根深拔牙手法多數是砸,出血較多,故臉部容易淤青。我就是那時沒註意,不明白為啥要敷毛巾,那時就給忽略不做了,過了兩天,智齒所在位置的臉部明顯淤青了壹大塊,,那時還想說沒磕著碰著,怎麽回事呢。故後來整個淤青要至少3天才慢慢消退。

刷牙刷起來:拔完牙24小時內不刷牙,僅是簡單漱漱口,拔牙的位置會有積血處,也不要刻意去除去,1星期內傷口愈合得差不多,瘀血會脫落的,這壹周刷牙也盡量溫柔以待。

衣服穿起來:拔牙失血其實身體特別虛弱,抵抗力也降低,故去拔牙的那天建議多帶件衣服,無論是醫院空調,或是回家路上,都方便及時穿上。切記拔牙後感冒發燒,整個人肯定是巨難受的,雙重折磨。

拔牙縫合的牙線選擇:本人非專業僅談感受,縫合的牙線有兩種,第壹種為普通牙線,需要拔牙後幾天去醫院拆,第二種為可吸收牙線,牙線會被人體自動吸收,常理而言,第二種的出現是為了避免口腔收到二次創傷。我在拔普通牙齒那次有壹顆牙是縫了普通牙線的,拔智齒的那次醫生問了我,我就好奇地試了試可吸收牙線,但是實際對傷口的愈合效果而言,個人是更傾向於普通牙線,我拔牙後幾天去拆線,無疼痛無異物感,而可吸收牙線個人覺得吸收程度太慢了,整整兩個星期都沒被吸收,且牙線周圍會有淤血,更無法處理,急性子地覺得太慢太慢了。

在零零碎碎補牙拔牙中過去了3個月,終於在10.14帶上了牙套,醫生耐心的教我如何取戴牙套,確實自己也很容易操作。

先說說戴上牙套後整體感覺,然後再分階段看療程:

咬不動:是正常不過的,特別是每次每月換新牙套,牙根軟到不懂牙齒都覺得無力,上下牙碰碰都覺得疼痛,不過這個異常難受的時間通常就是壹兩天,隨後還是正常可以忍受的,除了硬的肯定別想吃,其他的粥,面,粗糧,飯正常都是可以的。因為我戴的是隱形牙套,所以飲食還是相對正常的,打邊爐,烤肉,西餐還是可以慢慢品味的,真的是慢慢品味,經常被同事笑話,我吃壹塊肉的同時,他們都吃了不下3塊了,吃飯速度大大降低。

刷牙漱口噴牙:休息日我的餐後清潔就是刷牙,努力養成好習慣也是不錯的,但是要堅持是真的,戴上牙套半年了,自己又是壹個喜歡吃零嘴的人,偶爾也會很懶於刷牙;本人又是壹個上班狗,壹周通常5天早午在公司吃飯,那飯後清潔就是有個大問題了,無奈覺得在公開環境刷牙還是蠻尷尬的,故簡化成牙線+噴牙器+漱口水。在此重點提出我使用的噴牙器,還蠻方便的,有三個檔位可以選擇,小巧也方便攜帶飛機也是OK的,壹次充滿電可以用壹個月左右的。

保護蠟口腔問題:其實本來我壹個特別容易長口腔潰瘍的人,但是戴了牙套後好在沒怎麽長,有些人反饋說戴鋼牙口腔容易被磨到,長水泡,口腔潰瘍,留血等,好在這些情況隱形牙套極少出現,建議鋼牙套的小夥伴有壹點割到或者覺得不舒服就用保護蠟,這個還真的蠻方便的,壹開始可以用得特別頻繁,說話嘴唇被割到的現象就基本上不存在,後面慢慢習慣了也就可以少用了壹些。和同事聊起,她說她之前戴牙套,小診所的醫生都沒跟她說有保護蠟這東西,難受就讓她忍著,磨著磨著皮膚習慣了就好了,心疼。

牙套第壹個半月療程:這個階段需要帶橡皮筋,當然每個人牙齒整齊度不壹,方案都是不同的。我是右側上牙的虎牙有點突出,故醫生讓我每天用橡皮筋鉤上,鉤在右上虎牙和下邊右3號牙和6號牙上形成壹個三角形拉力,同時左邊的牙齒也在同位置鉤壹個三角形拉力保持平衡,橡皮筋壹天壹換。

效果:壹個半月後,右上的虎牙真的被拉進去了,這個過程的效果真的是親眼見證,同時覺得效果還真的蠻顯著的。

效果:不得不說,這個階段真的有些慢,我的下排2顆3號牙真的是頑固,並無明顯變化。

牙套第三個月療程:由於上面第二個月的療程無明顯變化,和醫生溝通後,醫生在我的下排左右3號和5號牙中加了固定的橡皮筋,增加拉力。

效果:就這樣壹個月又過去了,3號牙慢慢向4號牙的空位移動,大概有異動了1/3的空隙,慢慢來醫生說牙齒要遵循自身的進度,切近矯枉過正。

牙套第四個月療程:依舊是更換了3號牙和5號牙的固定橡皮筋

效果:左右兩邊的3號牙都慢慢移動,4號牙的空隙僅僅剩下1/3,同時也看到下排的1.2號牙也慢慢被拉開有點點間隙。

牙套第五個月療程:

感受:這個階段還在進行中,每天掛小橡皮筋真的好難,要折騰好久,因為那個橡皮筋真的太小了;

未完待續-------