遺精少，有壹次的遺精有淡紅色，而且小腹疼痛。

這說明妳有很嚴重的手淫習慣，或者受了重傷，我建議妳先去醫院看看，不要怕害羞。醫院裏的醫生不會笑話妳的。他們開醫院就是為了盼病人，妳可以放心，不必擔心其他的因素。

以後好了後，我建議妳多喝點菊花水之類清火去熱的藥水。平時不要吃腥辣的食物，少飲酒。最後多註意休息，不要老坐在壹個地方。平時多註意鍛煉身體，多換洗內褲。最後祝妳健康吧！