我們平時在生活中，總會有各種各樣的壞習慣，比如說做事情拖延，沒有好的生活習慣，對很多的事情都抱有幻想，明明知道自己沒有付出努力，得不到的東西，卻還抱有僥幸心理。對於自己想要的東西，只有付出了才可能得到。所以說為了我們的夢想，壹定要改變這些壞習慣，我們才能夠變得更加優秀。
壹：先制定小目標。
我們平時拖延或者是不自律，其實是因為我們的心裏面就知道自己定的目標做不到，所以幹脆就不去努力。這個時候我們可以先制定簡單的目標，當妳心中有目標而且有望完成的時候就會有動力，也能逐漸改變自己拖延的毛病。當妳完成了自己制定的小目標，心裏面就會很有成就感。然後慢慢的樹立大的目標，夢想需要壹步步來，千萬不要好高騖遠。
二：提升自己的自信心。
在我們的生活中，不管是做什麽事情總會有來自各方面的壓力，打擊到我們的自信心，所以當我們去做事情的時候就會非常的害怕失敗，沒有信心，所以也就不想要去努力了。我們應該多發現自身的優點，先肯定自己，才會有信心去做別的事情。慢慢的就能夠改變自己拖延的毛病。
三：改變心態，作出調整。
當妳心中有目標的時候，妳就會想著怎麽去實現它，好的生活習慣是肯定的，所以說不要再去想壹些不切實際的事情，適當的改變壹下自己的心態，當妳調整好自己的心態，妳會發現整個人都輕松很多。而且內心非常的堅定，知道自己應該做什麽。
這個世界充滿誘惑，我們要做到的就是堅守自己的內心，擁有壹個強大的自制力，這樣自己才能夠變得越來越優秀。