旅遊可以開闊視野，增長見識！
旅遊就是從壹個熟悉的地方到壹個陌生的地方，看風景，聽故事，感受其他地方的人文情懷和風土人情。人與人的對話，物與物的交融，獲得了豐富的知識，增長了見識，獲得了對壹個地方全新的認識和感知。
旅行可以調整心態，增強信心！
旅遊就是從熟悉的環境到未知的環境，感受大自然賦予的美好風景。面對山，面對海，面對草原，我們壓抑煩躁的心情得到了緩解，生活的壓力，工作的勞累都會被眼前的美景釋放。心態的轉變會讓妳思考問題的角度和處理問題的方法發生相應的變化。
旅行可以改變性格，增進感情！
旅遊就是從壹個人格到另壹個人格的轉變過程。我以前很少和陌生人說話。自從愛上了賽車運動，在旅途中，我會主動和不認識的人打招呼。壹個簡單的手勢，壹句體貼的問候，壹個深情的擁抱，已經把我們拉進了遠方，停下來坐在壹起，暢談天與地，分享騎行中的樂趣與艱辛。
旅遊可以鍛煉身體，增強體質！
旅遊就是從壹座山爬到另壹座山。從壹條河，穿過橋。從壹個城市到另壹個城市的旅程。旅途中，爬山，登塔，穿梭於大街小巷，在小巷中奔跑等。，都是靠我們的雙腳來完成，鍛煉我們的身體，增強我們的體質，讓我們發揮的更遠。
旅行可以滿足味蕾，增添樂趣！
旅行，也就是味覺和視覺的雙重享受，在飽餐壹頓，品嘗當地特色美食之後，絕對能讓妳身心愉悅。感受當地美麗的風景，品嘗當地的特色美食，給妳帶來視覺享受和味覺享受的同時，也給妳的生活增添了幾分樂趣！
旅行的過程會讓妳的心態、性格、毅力、意誌發生壹些微妙的變化。
旅行會讓妳快樂，放松，陶冶情操，開闊眼界，增長見識。“我們不出門，不知道世界有多大，也不知道風景有多美。”心越大，舞臺越大，生活的樂趣越豐富！
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碰巧在中國邊疆徒步參觀了余純順紀念館，就借這位來自中國的旅行家、探險家、徒步先鋒，給大家講壹講他的行程。
他是壹個徒步行走中國八年，獨自跋山涉水，歷經千難萬險的壯漢。他獨自走完了川藏、青藏、新藏、滇藏、中尼公路，形成了45000多公裏的足跡，覆蓋了23個省區的33個少數民族，也創造了人類歷史上第1次徒步世界第三季度青藏高原的紀錄。還出版了1萬字以上的遊記，拍攝了1萬張照片，做了1.50多次題為《獻給父母的國家》的演講。壹路上，他磨破了57雙鞋，腳從465，438+0碼變成了43碼。他甚至經受住了生死考驗。在西藏阿裏的無人區，他受凍缺氧，臉色發青。他仍然堅持每天背30公斤的行李，原來的體重降到了60公斤。最後是邊防軍和遊牧藏民救了他。當然，他也幫助了別人。他曾經在東北救過壹個快要凍死的女孩，帶領四個藏族少年穿越川藏線八百裏泥石流區，多次讓想自殺的人放棄自殺的念頭。
那麽題主問此行的意義和好處是什麽呢？我借用余春順在演講中說的話來回答妳。他說我八年前就死了，八年過去了，我卻從懵懂走向了充實，從浮躁走向了沈穩，從淺薄走向了高尚。這些年，有些人認為很重要的事情，對我來說並不重要。我現在的心境經常充滿了情緒，每天都有壹種對生命和宇宙的感悟。在不斷充實自己的同時，也增加了對生活的感恩，對我們的感恩。宇春順是精神導師，我悟空是古裝在中國邊疆練徒步！
1.對於孩子來說，在成長的過程中，出國旅遊讓他們看到了不壹樣的世界，增強了對世界的理解。促進了成長過程中知識的擴展。
對於上班的年輕人來說，旅行放松了心情，緩解了工作生活帶來的壓力，在茫茫山河中鍛煉了自己。
3.對於我們中老年人來說，旅行讓生活變得有意義，在欣賞美景的同時，增強體質，讓余生有遠方的風景和遠方的歌聲相伴。當我們不能出門的時候，我們可以享受自己的旅行照片！
這是我的拙見！
很高興回答這個問題！