維生素K含量高的水果有哪些？

維生素K含量高的水果有蘋果、獼猴桃、梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、龍眼、杏、荔枝、西瓜、甜瓜等。

因為維生素K大部分存在於綠葉蔬菜中，所以維生素K的最佳來源是綠葉蔬菜，如菠菜、白菜、甜菜、綠豆、生菜、菜花、芥菜、香菜、蓮藕等。青豌豆和胡蘿蔔是維生素k的很好來源。

擴展數據

維生素k需求群體:

1，經常流鼻血；

2.嚴重燒傷或受傷者；

3.正在服用抗生素的人；

4.早產兒；

5、缺乏足夠的膽汁吸收脂肪(需要註射補充)；

6.慢性膽囊炎患者。

參考資料:

百度百科-維生素k