如何培養外籍模特？

造型專業的培養方法不是壹句話兩句白話就能說清楚的。模特訓練包括形體矯正、站姿、基本步驟、基本造型。除了肢體語言與自然色彩的節奏、律動、協調外，步伐、造型的訓練還需要結合具體的服裝、道具、舞臺、環境。比如泳裝展示法，活力展示法，正裝，休閑裝等等。尤其是壹些個性化的時裝或產品，更需要訓練。所以在培訓初期可以對模特進行培訓，但最好結合身體接觸，這樣可以訓練模特起到產品展示媒介的作用和手感技巧。模特訓練並不難。如果壹個老師讓妳穿著破高跟鞋走路，或者讓妳腳上的老繭磨破，那就是失敗。好的訓練是讓模特變得完美，糾正不良的走姿，體會肢體語言所表現出來的美和境界，如何挖掘模特的潛力得到更大的提升。

1.站姿訓練:5.1。後腦勺、肩膀、臀部、腿和腳後跟與5點鐘方向的墻壁在壹條直線上。收腹，刀褪，腳掌並攏，夾住大腿(嚴格來說必須夾牢壹張紙)。堅持半個小時。壹個月後，妳會發現連多余的脂肪都減了。

2.臀部訓練:模特，尤其是女模特，對十字架的要求很嚴格。每壹步路都要用十字架的力量帶動大腿小腿。練習方法是雙腳保持在地面上，輕輕擡起十字架，讓其中壹只腳跟站在地面上，腳尖指向地面，使十字架與水平面形成壹個角度，幾秒鐘後換邊。

3、表情訓練:初級模特不需要表情，更高級的模特需要服裝配合？表達的統壹？、?專註？等等。只要妳練習的時候眼睛壹直閃(跑道上的聚光燈很強，不要眨眼)

相比於繁重的訓練，模特最痛苦的也許就是減肥了。平時半個月測壹次身體。為了保持健康，節食仍然是大多數模特的首選。在他們的研究中，模特必須學會穿高跟鞋，高跟鞋的高度超過十厘米。很多人都站不住了。他們已經穿了壹整天了，總是穿得又破又擠。