說話是壹種技能，更是壹門學問。讓我告訴妳如果妳說不好該怎麽辦。
說話方法1
首先，不能有逃避的心理。妳壹定要自然自信，只是和別人表達自己的觀點。不要僅僅是諾諾或者緊張。壹定要參與這個對話，做壹個領導者。當領導的好處就是有主心骨，這樣他的心情就不會隨著思想而漂移。題目最好以* * *分享的情感為主，但常見的還是興趣，壹起* * *認識的人，家鄉，學校。需要為壹個場景做鋪墊或者調動氣氛。
說話方法2
做壹個有趣的人，說有趣的話，如果妳不想討論學術問題，這不需要太多技巧。如果妳不能用非常有趣的方式講述壹件普通的事，那妳只能用普通的方式講述壹件有趣的事。用事情本身來打動人，而不是說話的技巧。
說話方法3
不要胡說八道。個人覺得多說少錯，少說少錯，什麽都不說就好。我是壹個直接的人，說話容易不假思索，會傷害到陌生人。所以要克制，克制自己的吐槽意願，雖然有時候真的很強烈。回微信朋友圈或者微博吐槽就行了，哈哈~ ~
說話方法4
如果妳不說話，請盯著說話的人。這種方式可以被動地讓人在意他講話的內容，同時讓對方感到被重視。不要盯著看，請間歇操作。告訴自己，我們在人格上都是平等的。妳不能壹遇到白或者土豪就自卑。無論經濟地位如何，我們在語言表達和人格上都是平等的。)
說話方法5
告訴自己，我們在人格上都是平等的，不能壹遇到白或者土豪就自卑。無論經濟地位如何，我們在語言表達和人格上都是平等的。
說話方法6
最後壹個辦法是:多讀書。這個“讀書”有兩層意思。第壹個意思是讀所有的書，即使是英文的，也要大聲讀。沒人的時候可以當演說家，也可以當演員，要帶著飽滿的情緒去讀書，最好是在鏡子前。時間長了，妳就會找到自信。還有壹個意思就是妳要擴大知識面，多讀書，這樣別人說什麽話題妳都可以參與，這樣妳就有更多的機會和別人交流。時間長了，妳的恐懼會被克服，妳會逐漸懂得說話。
說話方法7
不要說別人的壞話，不要傳播不好的話。
分三種情況看。
(1)如果妳要攻擊的目標真的很缺德，沒心沒肺，不近人情，虛榮，但並沒有傷害到妳，其實看壹眼就好，作為人的反面教材，這是妳學習的好機會。
(2)如果對方傷害了妳，私下和無話不談的親朋好友說很好，但是如果妳的親朋好友中有* * *朋友，就要回避。記得在公共場合點名噴人，尤其是有朋友的微信群。
(3)大多數情況下，其實對方並沒有什麽問題。只是妳們觀點不同罷了。妳主觀上不喜歡這個人，不認同他的生活態度，但他恰好時不時進入妳的視線，偶爾挑釁妳。離這個人遠點。永遠要知道自己有多卑鄙，別人也會對妳卑鄙。我曾經有壹個很優秀的朋友，很崇拜壹個女生，但是沒有結果。幾年後的壹天，她告訴我，這個女孩穿得像個公主。我和他交了壞朋友之後，本來是想吐槽他的。後來我覺得他的嘴比我惡毒多了，我可能會在他嘴裏被罵，所以每當各種讓我不開心的事情我就保持沈默。
口才差的八種表現
口才不好的第壹個征兆:說話的時候很緊張。
在人前、在領導或權威面前說話，心跳加速、臉紅、大腦壹片空白、思維遲鈍，導致言語無法傳達意思；感覺不舒服，不知所措，不知道該往哪裏放。眼神渙散，不敢看對方，不敢看觀眾。我的聲音在顫抖，我也做好了充分的準備，但因為緊張而發揮不出來。
口才差的第二種表現:言語表達不清晰。
講話往往沒有重點，漫無邊際，霧裏看花，口若懸河，讓對方不知道她在說什麽，從而產生誤解甚至反感。這篇演講缺乏概括性和組織性。
口才差的第三種表現:肚子裏有東西卻吐不出來。
這種人往往有想法，有想法，但缺乏表達能力。壹場演講讓人覺得與他的知識不相稱。有能力表現出來。就像埋在土堆裏的金子。憤怒懦弱的家。
口才差的第四種表現:說話容易得罪人。
這樣的人可能很熱心腸，也可能很老實很坦白。他們說話的時候只想開心壹會兒，卻很少考慮自己說話的時機和場合。他們從來不考慮該不該說話，只考慮該不該說話。只考慮個體是否合理卻忽略對方的心理感受。我認為刀子嘴豆腐心，這才是君子所為。結果我發現我不受歡迎，人緣很差。
口才差的第五種表現:演講沒有吸引力。
很平淡。我們說話的時候，大家要麽睡覺，要麽竊竊私語，現場的氣氛要麽混亂，要麽沈悶。主要是聲音小，很平淡。面無表情，刻板。甚至照本宣科。
口才差的第六種表現:會說話卻亂說話。口才不好，不會說話怎麽辦？
很多人以為能言善辯就是好口才，其實不然。好的口才其實取決於妳說的話在多大程度上符合聽眾的需求，解決聽眾的問題，回答聽眾的問題。要看妳說了多少有價值有意義的話，而不是妳能說多少。我們古代的聖賢不是警告過我們嗎？話多必失，禍從口出。運氣好的話會說的太少。我也想在和我的學生說話之前三思。亂說話給別人帶來傷害，給自己帶來災難。
口才差的第七種表現:嘴比頭快，嘴不對。
什麽是說錯話？如果不符合自己的身份，如果不符合場合，如果不了解情況，如果主觀臆斷。比如和領導談通過和領導接觸看到了公司的希望，就是典型的口誤。大家都很開心。妳突然說了壹句令人失望的話，破壞了歡快的氣氛。這是典型的口誤。目前公司銷售業績優秀，老板很高興，表揚了妳，妳卻說了很多話來潑冷水。(不是不能說，而是這個時候不應該說)，這讓老板很尷尬。這是典型的口誤。說錯話的結果往往是自己的人際關系受到影響，更嚴重的是自己的前途受到影響。
口才差的第八種表現:喜歡說大話和官話，不會說小話。
我們看到很多人，在發言的時候，他們選擇很大很高的話題。說話時喜歡裝腔作勢，說話裝腔作勢，滿口官腔，卻不懂得講小話，讓人覺得霸道、招搖、不舒服。做大事的人知道怎麽說小事。講小故事的人不可小覷。
當然，口才差的不止八種。嘴巴不好說話，就會傷人，罵人。惡意欺騙和說謊；挑撥離間，搬弄是非，破壞團結；為了個人利益而哄騙欺騙，這不是壹個小問題。這是質量問題，再嚴重就是犯罪了。
知道以上表現會讓別人覺得自己口才不好，為了提高自己的說話能力，改善我們的人際關系，解決口才不好的問題，壹定要下決心改變它，解決它，鍛煉自己的口才。
荀子曾說，“文字之美，帝牧牧也。”意思是語言的魅力在於美和公平。而漂亮光明正大的語言必然會光芒四射。演講和口才訓練的方式之壹就是在人與人之間建立壹種幽默的氛圍。幽默的目的是激活信息的輸出，調節人際關系，而不是不分場合的譏諷和嘲笑。有人說語言的最高境界是幽默，而在演講和口才訓練的過程中，幽默恰恰是訓練壹個人口才能力的關鍵。無論如何，簡短的問答中是否能運用幽默以及運用幽默的程度是衡量語言的壹個重要標準。有壹張幽默的嘴，會讓人覺得妳很風趣，有很高的文化修養和豐富的文化內涵，體現壹個人美好的內心。
口才來自實踐。不要害羞。妳要知道每個人的資質都差不多。妳怯場，別人也會有同感。妳要抓住每壹次鍛煉的機會展示自己，給自己信心，相信自己能行，說出來，每壹次鍛煉都會給妳很大的勇氣開始下壹次，加上妳不斷的總結和積累。長此以往，妳就能在以後的所有場合脫穎而出，暢所欲言，證明自己。
其次，如果妳說話有內容，可以在社交場合和壹些工作場合吸引別人的傾聽。妳總要讓別人在聽妳說話的過程中有壹些收益或者產生* * *音，那麽這種說話就是成功的，別人才會願意聽妳說話，願意和妳交流。同理，壹個好的演說家壹定是壹個特別善於溝通的人。他也應該學會聽別人說話。俗話說，出門看天，進去看臉。所以，在說話的時候，要學會看別人聽妳說話時的表情，以便及時改變自己說話的內容和語氣。說話的時候不要自言自語。這是最失敗的演講。
第三，當妳說話的時候，註意妳的節奏感是非常重要的。有些人說話特別快，就像爆豆壹樣。往往她說完之後，別人並沒有反思她說了什麽。說話慢壹點，聲音大壹點，妳會發現人們會更註意妳說的話，會覺得妳說的壹切都是發自內心的，都是經過妳深思熟慮的，人們會認為妳要為妳說的話負責。其實文字不壹定比寫文章容易。文章寫得不好可以修改，但是壹旦說了，修改起來就比較難了。我們常常覺得，即使是同壹個意思，甚至是同壹句話，會說話的人能讓妳很開心，不會說話的人能讓妳暈頭轉向。
最後，我們應該多向那些能夠交談和傾聽他人的人學習。西方有句諺語說，上帝給了人壹張嘴和兩只耳朵，讓他們多聽少說。多聽是最有收獲的事情。不斷豐富自己的內在知識，不斷學習別人的長處，用壹顆自信謙虛的心去面對每壹個社交和工作場合。即使妳做得不夠好，只要妳努力，有誠意，相信久而久之妳會成為壹個說話和溝通的高手，給妳的事業和生活帶來很多快樂！
口才和社交能力差
第三章:不會說話怎麽辦？
21世紀是信息時代，競爭激烈，機遇與風險並存。實力當然必不可少，但溝通也很重要。交際離不開演講和口才，尤其是當眾演講的能力，這是獲得社會認可、上級賞識、下級支持、同事愛護、朋友幫助的必要條件。演講是壹門藝術，也是壹種技能。作為壹種技能，它不是天生的，而是可以通過訓練獲得的。以下是我根據口才不好的問題整理的資料，供大家參考。
口才來自實踐。
不要害羞，要知道大家的資質都差不多，別人也會有同感。妳要抓住每壹次鍛煉的機會展示自己，給自己信心，相信自己能做到，說出來，每壹次鍛煉都會給妳很大的勇氣去開始下壹次，加上妳不斷的總結和積累。長此以往，妳就能在以後的所有場合脫穎而出，暢所欲言，證明自己。
如何提高人際交往能力和溝通能力？我不擅長說話，口才也很差。有這方面的網站嗎？
只有說話有內容，才能在社交場合和壹些工作場合吸引別人的傾聽。妳總要讓別人在聽妳說話的過程中有壹些收益或者產生* * *音，那麽這種說話就是成功的，別人才會願意聽妳說話，願意和妳交流。同理，壹個好的演說家壹定是壹個特別善於溝通的人。他也應該學會聽別人說話。俗話說，出門看天，進去看臉。所以，在說話的時候，要學會看別人聽妳說話時的表情，以便及時改變自己說話的內容和語氣。說話的時候不要自言自語。這是最失敗的演講。
我口才不好。我不能與人交流。有時候我表達不出我想表達的東西。怎樣才能練好口才？
說話的時候註意自己的節奏感是很重要的。有些人說話特別快，就像爆豆壹樣。往往她說完之後，別人並沒有反思她說了什麽。說話慢壹點，聲音大壹點，妳會發現人們會更註意妳說的話，會覺得妳說的壹切都是發自內心的，都是經過妳深思熟慮的，人們會認為妳要為妳說的話負責。其實文字不壹定比寫文章容易。文章寫得不好可以修改，但是壹旦說了，修改起來就比較難了。我們常常覺得，即使是同壹個意思，甚至是同壹句話，會說話的人能讓妳很開心，不會說話的人能讓妳暈頭轉向。
不善於與人溝通怎麽辦？
要多向會說話的人學習，多聽聽別人的話，西方有句諺語，上帝給人壹張嘴，兩只耳朵，多聽少說。多聽是最有收獲的事情。不斷豐富自己的內在知識，不斷學習別人的長處，用壹顆自信謙虛的心去面對每壹個社交和工作場合。即使妳做得不夠好，只要妳努力，有誠意，相信久而久之妳會成為壹個說話和溝通的高手，給妳的事業和生活帶來很多快樂！
我覺得妳的社交能力不是壹天兩天就能提高的。
建議妳多培養自己的氣質。就算妳社交能力低，妳自己的氣質也會吸引別人的註意。這是我在網頁上找到的。首先，妳要包容他們對妳做的壹切自私的小事。然後妳要壹直幽默的說話，這樣別人才會覺得妳是個好朋友。然後妳要壹直微笑，這樣別人會覺得妳是壹個開朗的人。(我覺得妳可以找壹個合適的場合，比如聚會，敢於搭訕陌生人，但是語言上壹定要有禮貌。如果妳真的很膽小，可以先對著鏡子練習微笑。我認為微笑是最美的肢體語言。
；