哈佛大學前校長艾略特說:“在培養壹個有教養的人的教育中，有壹種訓練是必不可少的，那就是優美優雅的演講。”壹般來說，當內心通暢時，說話就會清晰流暢；心平靜了，需要的也就平和了；心激動的時候，聲音就變得有點尖。
優雅從容的語言表達會為妳的發言增加籌碼，無論是聊天還是說服對方，都有很好的效果。
有些女生生氣的時候，說話肆無忌憚，抱怨，詛咒，甚至罵人。其實這樣說話會讓妳不那麽優雅，更粗魯，自然會大大影響妳在人前的良好形象。
女生要克服不良情緒，努力做優雅女性。無論什麽時候，都要保持微笑，保持優雅的姿勢，從容回答，絕不被情緒所幹擾。