所以對於這些巨大的球員來說,他們的日常飲食成為了壹個大問題。他們不僅每天要吃很多食物,而且在吃飯的時候還要註意食物的熱量。那麽NBA球員壹般都吃什麽呢?
詹姆斯
比如詹姆斯。詹姆斯早已成為聯盟第壹,並且長期保持高水平的競技狀態,這對於任何球員來說都是極其難得的,也是非常難做到的。詹姆斯能達到現在的位置,不僅僅是因為他十年的刻苦訓練,更是因為他的飲食。為了保持身材,詹姆斯幾年前放棄了豬肉,每天的飲食是低脂高蛋白的雞胸肉和牛肉。詹姆斯每天靠這些食物生活,詹姆斯壹點也不覺得無聊,這也是他能成為巨星的原因之壹。
威斯布魯克
另壹個例子是烏龜邵偉。威斯布魯克在賽場上可以說是無所不能。他在NBA的表現真的很驚艷。在貢獻自己精彩表現的同時,威斯布魯克有壹顆大心臟,能在關鍵時刻把球隊從泥潭中拯救出來。邵偉場外的生活也很辛苦,他對飲食也很講究。邵偉經常根據自己的缺點補充飲食,這也讓邵偉保持了體能。
奧尼爾
最後說壹下奧尼爾,壹個還在退役的球員。奧尼爾是NBA球隊的偉大殺手。他可以在球場上輕松摧毀對方的防線,在進攻的同時阻止對方的進攻。奧尼爾的場外飲食也很合理。和詹姆斯壹樣,奧尼爾放棄了那些高脂肪食物,用低脂肪食物代替。而且為了強身健體,奧尼爾每天都要吃很多次,這也讓奧尼爾在飲食上花了很多錢。但是為奧尼爾出色的體能和幫助奧尼爾稱霸賽場所花的錢呢?