為了幫助孩子改變做飯的方式，畢竟有的孩子對飲食不挑剔，有的孩子看到大塊的蔬菜就不願意吃。所以，讓廚師把菜做得精細，或者改變做菜的方法，也會讓孩子看不到菜，讓他們吃。
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冬天氣溫低，剛做好的菜過壹會兒就涼了。另外，孩子體質弱，吃冷食會生出很多問題，所以讓孩子趁熱吃就顯得尤為重要。
肉制品雖然營養價值高，但不容易消化，孩子吃多了容易引起消化不良。如果因為吃肉太多而拉肚子，那就得不償失了。為了跟上孩子的營養，保證身體每天的營養攝入，可以給他吃壹些牛奶、雞蛋等高蛋白食物。