各位高手請告訴我練截拳道好還是詠春拳好？練了半年武術，現在想練壹個強身健體防身。我們學校有。

看情況！截拳道是李小龍創造的。它融合了中外武術的特點，講究快、準、猛。基本沒有淩厲的進攻和快速的撤退。可以說只能進攻或者硬抗。但也不能在註重精準弱點攻擊結合個人風格後隨意出招。妳出招的次數越多，就越容易讓人看出習慣，然後有針對性。

這方面還是贊美春天好，攻守兼備。日式出拳是世界上最快的套路，寸勁的爆發力讓很多人感到尷尬；但是還是那句話，需要大量的時間去練習，不可能很快做到。

截拳道從初學到戰鬥力更快，但詠春經過多年的不懈練習很容易形成優勢。