1.在巨大的壓力下咬鋼筆或手指是以這種方式集中註意力的條件反射。
2.心理因素。專業名稱是“咬甲癖”。原因可能是緊張，然後是壓力。但是很多人也會受到環境的影響。比如身邊有這種行為的家人或者朋友。
3.遺傳因素。由DNA鏈引起
4.缺乏營養。身體缺乏鐵、鋅等壹些必需的微量元素。很難集中註意力。需要這些方法來幫助集中註意力。
建議盡量克制自己，盡早改正這個壞習慣。