第壹,戴老花鏡,壹次不要超過45分鐘。
老花鏡戴太久,突然摘下來,東西就模糊了,過壹段時間就好了。這是因為眼睛的調節能力越來越差,需要休息,等到調節能力恢復後才能看清東西。
因此,不要壹次長時間佩戴老花鏡。壹般佩戴45分鐘左右就要休息壹下,否則容易疲勞。
第二,要適當更換合適的老花鏡。
老花眼的情況會隨著時間而變化。即使妳很註意保護眼睛,老花眼的程度也會隨著年齡的增長而加重。記得3-5年去醫院檢查壹次,更換合適的眼鏡,即使妳已經配好了。
第三,不要壹副老花鏡給很多人用。
每個人都有不同程度的老花眼,每個人的瞳距和散光可能都不壹樣。如果使用瞳距不合適的老花鏡,看東西容易造成頭暈。
所以,從保護視力的角度出發,最好選擇壹副屬於自己的老花鏡。
擴展數據
配戴老花鏡前的註意事項。
壹、老花眼後,要選擇正規有信譽的眼鏡店或驗光機構準備老花鏡。老花鏡對中老年人的視力健康非常重要,妳不能只以價格作為選擇老花鏡的標準。
第二,在配鏡之前,首先要進行科學的驗光,不允許盲目購買。買現成的老花鏡,要先驗光確定視力狀況,然後在專業人士的指導下購買。
千萬不要戴那些沒有經驗的地攤或者隨便買的老花鏡。戴上後不但不能解決問題,反而會傷害眼睛。
第三,在選擇眼鏡的時候,要把自己的用眼需求和習慣告知驗光師,這樣才能得到更合適的老花鏡。
人民網_每次戴老花鏡不超過45分鐘。
人民網_難道戴老花鏡就這麽簡單嗎?
人民網_驗光師:選擇老花鏡壹定要科學驗光。