1,大壹軍訓:軍訓的時候太陽特別大,每天出很多汗,不停的動,從早上六點壹直到晚上八九點。這個時候我感覺自己壹天的能量消耗應該是非常非常大的,所以我在吃飯的時候總是暗示自己要吃那麽多運動才能提供能量,不會胖的!短短十幾天,就在食堂吃了幾百塊錢。終於在軍訓結束後,我想到自己會輕多少,信心滿滿的上了秤,胖了六斤!!!我真佩服自己人家軍訓越來越瘦,我軍訓簡直就是增肥訓練營。
2.減肥餐:我和朋友們壹致認為早餐和午餐要吃得好,晚餐只吃壹些水果和粗糧,所以每天下午我們都會相約去買水煮紅薯、土豆和玉米。回來的路上,好像大家都不是很開心,因為吃不到好吃的火鍋,幹鍋,麻辣燙?說著說著,我們上了摩托車,來到了炸辣雞店。幾個人吃了紅薯,然後就來這裏吃了。吃完後,他們大叫,受不了了!!出店說的第壹句話永遠是:?從下壹餐開始減肥!?
我覺得我說的時候很搞笑。我喊著減肥,卻越來越胖。也希望每個人都能擁有理想的身材和健康的身體。