其實小孩子喜歡看電視和手機是可以理解的，大人也很難戒掉手機，因為手機和電視太吸引人了，閃爍的畫面，吸引人的音樂，巨大的註意力，讓人的大腦無法從興奮中自拔。公安大學的王大為教授在壹個電視節目中說，他的孩子過去非常喜歡玩遊戲。他說了很多遍，孩子還是改不了。為了弄明白為什麽孩子對遊戲如此癡迷，他特意嘗試了壹下。他說，遊戲太吸引人了，大人都會被吸引，更別說孩子了。
我家嘟嘟兩歲多了。從壹歲多開始，他就成了電視和手機的粉絲。為了不讓嘟嘟看手機電視，或者適度使用這些電子產品，我想了很多辦法，做了很多嘗試，效果還可以。跟大家分享壹下吧。
首先，父母應該以身作則，不在孩子面前看電視和使用手機。
孩子其實就是壹張白紙。在這張白紙上畫什麽樣的畫，染什麽顏色，都是在孩子的嬰兒期由父母決定的。如果父母經常看電視玩手機，孩子愛上這些幾乎是必然的。
如果家長經常當著孩子的面看電視玩手機，不讓孩子看會顯得沒有說服力，也會吸引孩子看。壹個沒有接觸過電視和手機的孩子，不會天生就直接喜歡國外的電視和手機。所以如果妳不想讓孩子看電視玩手機，那麽大人就不要在孩子面前看電視玩手機。
我家的電視平時基本都是關著的，我和老公幾乎不看電視，但是保姆帶孩子的時候，保姆很喜歡看電視，有時候會讓孩子看動畫片。以前老公壹不註意就在孩子面前玩手機，我就和他約定，不能在孩子面前玩手機。下班回家，他把手機放在孩子看不到的地方，也不會主動去找。
需要特別提醒妳的是，不要把電視放在臥室裏，因為很多孩子在3歲之前，都會和父母壹起把電視放在臥室裏，這樣會不由自主地增加看電視的時間。國外壹項研究發現，臥室裏有電視的孩子，語文和數學平均比其他孩子差8分。看到這個妳會驚訝嗎？
第二，和孩子約好時間，養成習慣。
現代社會，讓孩子完全杜絕電子產品幾乎是不可能的，但是我們可以控制孩子使用電子產品的時間，從而減少影響。當孩子要求看電視玩手機的時候，我會告訴他，我們只會看很短的時間，有了孩子之後，就不能再看了，不能超過20分鐘。
他從小就明白這段話，所以每次想看電視和手機的時候，他都會自己說“以後吧，以後吧”。意思是看壹會兒，看了壹定時間就不看了。雖然不情願，但也能接受。如果妳在哭，想繼續看下去，那就堅決關掉電視或者拿走手機。養成習慣後，我家嘟嘟大部分時間都會很配合，說停下來轉個身玩點別的就可以了。
我們家規定吃飯前必須關電視，所以準備吃飯的時候，我們說“吃”，他就會主動說“別看了”。
讓壹個兩歲的孩子主動關掉自己喜歡的電視，不是自制力，而是習慣。
3歲以下兒童每次看電視和手機時間不超過15分鐘，有時在家不超過20分鐘。事實上，最近的壹項研究證明，從小使用手機的孩子手部動作更加靈活。
第三，也是最重要的，家長要高質量的陪伴孩子。
如果有更多有趣的東西，孩子會忘記電視和手機。如果家長陪孩子看書，玩遊戲，孩子的註意力當然不會在電視和手機上。如果家長只是想省事，不想讓孩子打擾自己，就不要怪孩子沈迷電視、手機、平板。
和孩子在壹起的時候，可以看繪本，玩玩具或者角色扮演遊戲。哪怕只是陪孩子玩玩，那也是壹段非常快樂的親子時光。
我家嘟嘟很喜歡讓我抱著他看繪本。他經常主動說“小姐，腿(他會念十)”。他說他會坐在我的腿上，讓我給他讀書。其實他也沒看完全。他看了，讓他畫畫。因為喜歡看佩吉的漫畫，他經常從繪本館借佩吉的繪本。他有壹些習慣，比如刷牙。他不想刷的時候就說佩吉和喬治刷牙，他會配合。
因為他厭倦了在家裏玩玩具，壹天晚上他想看電視。我把家裏的豆子倒進壹個儲存桶裏。他開心的玩了壹晚上，睡覺前都不想放下它們。我玩了兩天綠豆，然後玩了黃豆。比玩玩具還開心。孩子們喜歡玩沙子和泥土，但他們家裏沒有。玩這些豆子就像玩沙子壹樣。我把小玩具埋起來，然後找出來。我把花生豆放在綠豆裏，讓他找出來，我很開心。
我們也可以利用我們的日常用品，玩壹些有創意的遊戲。孩子開心了，自然就不會再想著看電視和手機了。
家長參與其中，與孩子互動，占用孩子的時間，讓孩子在遊戲和閱讀中暢遊，自然降低了孩子對電子產品的興趣。
壹個三歲的孩子，妳指望他有意識，是不是有點力不從心？不要說壹個三歲的孩子，就算是壹個三十歲的成年人，也不會停止看壹個喜歡的節目。
所以，控制孩子看電視玩手機最好的方法是:
1，盡量延緩孩子接觸這些電子產品。越晚接觸越好。
3歲前盡量少接觸，或者不接觸，3-6歲，每次看電視不超過20分鐘，10歲後玩手機。
少接觸電子產品，不僅對孩子的視力有好處，對孩子的大腦發育也有好處。
2、家長也要以身作則，少用電子產品，媽媽咨詢，4歲孩子離不開手機，拿走哭？
我問，孩子是怎麽接觸到手機的，知道好玩嗎？
母親說，可能是她和老公手拉手玩手機遊戲，孩子覺得好玩，非要玩。
這就說出了問題的癥結所在。如果父母在家裏過多使用電子產品，甚至玩得很開心，都離不開它。怎麽可能讓自己的孩子對電子產品不感興趣？
妳知道，孩子是通過模仿大人來學習的。
父母玩手機好開心。孩子當然覺得手機好玩，當然想玩。最後，他們離不開他們。
所以，要讓孩子遠離電子產品，對電子產品有自制力，家長首先要做好表率，遠離電子產品，不沈迷手機。
幾乎每個孩子都喜歡看電視。他們喜歡卡通，總是被電視上豐富多彩的畫面和可愛的聲音所吸引。孩子看電視能安靜下來，很多家長都很放心。大部分家長都知道看電視對孩子不好，但總覺得看壹點電視不會有什麽影響。事實上，在電視前呆半個小時以上，會降低人的代謝功能和活力，甚至影響智商。我們來看看看電視對孩子的危害:
1.影響孩子的性格
孩子看電視，是單向的信息接收。他不能和電視上的角色互動。長此以往，孩子會覺得自己沒有存在感。這樣孩子的性格會變得極端、暴力、敵對，會通過這種方式凸顯自己的存在感。另外，有些孩子缺乏正常的情感交流，他們會變得情感脆弱、冷漠。他們只想活在自己的世界裏，不願意和外界交流。
2.影響孩子的想象力
兒童的想象力非常豐富，他們有各種奇思妙想和巨大的創造力，這種能力遠遠超過成人。但是，看電視會影響孩子的想象力。因為他們坐在電視機前，不斷接收圖像信息，根本不用思考就能得到圖像，所以想象力的特點就被抹殺了。
3.影響自我認知能力
孩子心智的發展和成長離不開日常的反思。如果壹個孩子每天看電視，他的內心就會被電視上的圖像和故事填滿，他就會失去每天思考和反思自己的時間和機會，也就無法消化每天的經歷。這樣的孩子往往缺乏自我認知能力，感覺不到自我，常常感到沮喪或負擔過重。自我認知能力對人的發展非常重要。只有具備這種能力，孩子的內心才能真正強大起來。
4.影響孩子的閱讀能力
看電視主要是接收畫面信息，經常看電視的孩子會不習慣閱讀字體，影響閱讀思維和能力。看書的時候需要移動眼睛，看電視的時候只需要把眼睛定在某個點上。如果養成這個習慣，妳的閱讀能力就得不到鍛煉。
5.影響妳的健康
看電視是壹個不需要任何活動的動作。他們不使用任何物理功能。但是，孩子在受到圖像的刺激時特別想動，看電視時可能不會表現出來，但壹旦關掉電視，就會毫無目標地釋放這種刺激帶來的能量。而且孩子需要正常的鍛煉來身心發展。
孩子們喜歡看電視，大人也喜歡。不壹定要完全消除，有時候可以從好的動畫片中學到知識。兒子現在4歲，每天允許看20-30分鐘。我來說說我的建議:
1.幫助他養成良好的生活習慣，比如每天放學回家，五點做作業，六點吃飯，六點半看電視，七點玩益智遊戲，八點學習課外知識，八點半洗漱睡覺。每天養成規律的生活習慣，有助於孩子合理規劃他的作息時間。
2.可以用適當的獎勵來引導他養成良好的生活習慣。不壹定是物質獎勵，比如可以吃三天披薩餐，或者去壹個想去的地方。
3.幫助孩子選擇好的動漫題材，適當的看動漫也會有助於孩子的社交。故事中的勇敢、冒險、友誼的精神也值得學習。
除了兒童電視時間，成人不應該看電視。樹立榜樣。我們家就是等孩子睡著了再打開電視看新聞追劇。
5.我給了我兒子10分鐘盲人的生活。告訴他看更多的電視對他的視力和健康有害。他可以通過體驗的模式更直觀的感受到眼睛的重要性。
如果妳想控制寶寶在電視和手機上花費大量時間，妳必須安排其他對她更有吸引力的遊戲。
首先，給孩子提供繪本和故事書。在給孩子講故事的同時，家長可以增加更多的互動環節，比如問“單詞提到哪裏了？”“是這個嗎？”“媽媽不懂這裏。妳在說什麽？”或者延伸壹些其他的小知識，讓故事在笑聲和聊天中度過，給孩子情感上的交流和互動。
第二，和其他寶寶壹起玩。和幾個寶寶壹起玩，不僅有助於鍛煉寶寶的社交能力，還能鍛煉寶寶的體質，提高身體素質。
第三，帶寶寶出去逛公園或者爬山，親近大自然。自然界的紅花綠葉，每壹種鮮艷的顏色都能引起寶寶的興趣，家長也可以趁機給寶寶上壹堂生動的自然課，讓寶寶愛上戶外運動。
有了父母高質量的陪伴，寶寶才能意識到有比看電視和手機更有趣的事情，才能遠離手機電視，成為壹個健康的寶寶。
怎麽控制孩子看電視玩手機？
孩子普遍自制力差，需要父母的正確引導。
在回答問題之前，我先說壹下我的童年，因為這曾經是困擾我父母的問題。小時候也有看電視玩電腦的習慣，導致我沈迷於電腦教育，只有初中。當時壹放學就打開電腦打遊戲。我玩的第壹個遊戲是QQ飛車。壹放學就玩，作業也放在壹邊，讓爸媽真的整天擔心我。至於我，我的學習成績是可以預料的。這種狀態壹直持續到初中畢業，打遊戲讓我對壹切都失去了興趣。剛考上的時候，因為知道考不上，就去網吧打遊戲。充分說明了我對遊戲的著迷有多深，這麽大的日子還想玩遊戲。
現在真的很後悔，後悔這麽早進入社會，後悔自己學歷很低，沒有多少高大上的工作給妳。這是小時候玩遊戲太多的結果。
回到問題，如何控制孩子看電視玩手機，我覺得家長也處於極其重要的位置。
不能只限制孩子的娛樂時間。妳應該規劃好孩子的時間，讓他們在該玩的時候玩。不要盲目限制他們。過多的限制是孩子叛逆的開始。此時，為時已晚。妳說什麽孩子都聽不進去。作為家長，要正確、認真地引導孩子的時間觀念。多陪陪孩子也能起到作用。
三歲的孩子真的很難有自制力。因為就算是成年人也忍不住玩壹天手機。
養成規律的生活習慣
電視和手機不是洪水猛獸，但也可以學習知識，開拓視野，鍛煉孩子的手眼協調能力。妳可以每天固定壹段“電視時間”，到時候壹定要另作安排。
預約看電視。
妳可以和孩子做壹個約定，教孩子履行承諾。說半小時好，從來不說40分鐘好。
帶著孩子聽話。
父母是孩子最好的老師。如果家長整天只看手機，孩子肯定會跟風。和孩子制定規則後，大人也要控制自己。多讀書，多和孩子玩遊戲，讓孩子把註意力放在手機電視以外的事情上，享受親子時光。
孩子們差不多該放寒假了。這個時候，媽媽們總是很緊張。主要原因是孩子放假，家裏沒人管。早睡早起，按時讀書學習，中午按時睡覺的習慣都忘記了。當然，還有壹個讓媽媽們頭疼的問題，那就是看電視。現在是壹個電子社會，孩子們很早就接觸到了這些電子產品，比如手機、電視、平板電腦等等。對於孩子來說，電視帶來的誘惑是難以抗拒的。如果不去專門管教，讓他們自己看電視，估計壹天壹夜都不會休息。所以孩子看電視玩手機壹定要控制。
怎麽控制孩子看電視玩手機？在對待孩子看電視的問題上，家長要明白，無論做什麽，都不可能完全阻止孩子看電視。畢竟看電視也有它的積極因素，比如幫助孩子更好地了解世界，比如使孩子能夠學到更多。家長更需要做的是如何讓孩子不“沈迷”電視。
快樂爸爸在這裏推薦三種方法:
首先是父母作為榜樣的力量。對於孩子來說，父母的榜樣力量很重要。快樂爸爸見過很多家長。他壹回家就坐在沙發上，拿著手機，刷啊刷，能玩幾個小時。如果爸爸媽媽自己都這樣，妳怎麽能讓孩子看壹會兒電視就不看了呢？
俗話說“己所不欲，勿施於人”。這難道不是事實嗎？只有自己做到了，才能很好的要求別人，孩子也是壹樣。爸爸媽媽壹回家就主動看書，遠離電子產品。時間久了，孩子自然會跟爸爸媽媽學這個。
二是規定好做獎懲的時間。對於看電視的孩子來說，堵的方法真的不如疏。爸爸媽媽可以跟孩子說清楚，妳每天看電視不能超過2小時。妳可以自己選擇，比如壹次性用完所有時間，或者分幾期看。但是只要時間用完了，今天就不能繼續看了。
這種方法需要事先征得孩子的同意。每個周末評判本周孩子的表現。如果妳只是按照計劃去做，就不會有獎勵和懲罰。如果孩子本周看電視的時間少於規定時間，就可以得到獎勵。而如果看電視的總時間長於規定時間，下周就需要相應減少時間。
有規矩，有獎懲，對減少孩子看電視的時間很有幫助。
另外，開心爸爸和快樂爸爸互相監督。如果看到快樂爸爸長時間看電視，周末會懲罰快樂爸爸，獎勵快樂爸爸。這樣壹來，他自己看電視的興趣很大壹部分就轉移到了快樂爸爸的監管上，實際使用效果也很好。
最後，多帶孩子做壹些有意義的事情，不管是大人還是孩子，當他們覺得無所事事、無聊的時候，自然會選擇看電視來打發時間。所以家長要帶孩子多做壹些有意義的事情，比如做壹些親子手工，做親子遊戲，或者多出去感受大自然。
減少孩子的空閑時間，自然就減少了他們看電視的時間。
我個人認為孩子看電視玩手機對孩子的眼神無動於衷，這幾乎是家長的* * *知識。但是，吵吵鬧鬧、五顏六色的動畫片和手機遊戲很受孩子的歡迎，是每天哄孩子的利器。電子設備已經成為許多孩子生活中不可或缺的壹部分。其實看電視玩手機遊戲對孩子也不完全有害。壹些教育項目也有利於嬰兒的智力發展。我覺得有利有弊。
孩子小的時候喜歡看電視，玩手機，因為他們對玩很感興趣，對這些東西充滿了好奇心。
我以前做過教育顧問，對兒童心理有所了解。他們渴望成為班上的尖子生，努力學習，但控制力較弱，需要父母幫助。
如何控制孩子玩手機看電視，關鍵在於控制，而不在於控制。錯誤的處理方式會讓孩子產生逆反心理。作為成年人，我們連玩都控制不了，更何況還是個孩子。所以，為了把握好孩子的時間安排，我們家長要以身作則。
首先，幫助孩子規劃時間，在學習和玩耍之間取得平衡，要求孩子要看電視就要完成作業。這是壹個硬性要求，不能滿足。
第二，以身作則。不讓我們玩手機，卻要求孩子學習。當然，孩子們不會相信。而且永遠是低頭族，陪孩子的時間會少很多，孩子也會患上自閉癥。所以，和孩子壹起學習，壹起讀書，壹起互動，家庭才能和諧，孩子才會有壹個快樂的童年。